یکشنبه 09 دی 1403 - 22:54
به مناسبت روز جهانی دیابت؛ اطلاعات نادرستی که درباره دیابت وجود دارد
![](https://cdn.iina.ir//images/1403/08/24/29671eab-41b9-483b-8057-fbca0d5fd146.jpeg)
آخرین خبر/ دیابت یکی از بیماریهای شایع است که اطلاعات و باورهای نادرستی درباره آن وجود دارد. در ادامه به برخی از این اشتباهات و اطلاعات نادرست اشاره میکنیم:
دیابت نوع ۲ فقط در بزرگسالان رخ میدهد
این باور نادرست است. دیابت نوع ۲ به طور فزایندهای در کودکان و نوجوانان نیز مشاهده میشود، به خصوص با افزایش چاقی در این گروه سنی.
افراد دیابتی نمیتوانند شیرینی بخورند
این دیدگاه نادرست است. افراد دیابتی میتوانند در مصرف قند و شیرینیهای طبیعی تدابیر لازم را داشته باشند، اما باید مراقب میزان و نوع کربوهیدراتهایی که مصرف میکنند باشند.
دیابت همیشه نیاز به انسولین دارد
این به شرایط هر فرد بستگی دارد. برخی از افراد دیابتی نوع ۲ میتوانند با رژیم غذایی و ورزش مدیریت کنند و نیازی به انسولین نداشته باشند.
دیابت نوع ۱ ناشی از مصرف شکر است
این دیدگاه نادرست است. دیابت نوع ۱ یک بیماری خودایمنی است و ارتباطی با مصرف قند ندارد.
دیابت بیماریای است که فقط بر قند خون تأثیر میگذارد
در واقع، دیابت میتواند به مشکلات جدی در دیگر قسمتهای بدن، مانند قلب، کلیه، و بینایی منجر شود.
افراد دیابتی نمیتوانند ورزش کنند
ورزش برای افراد دیابتی بسیار مفید است و میتواند به کنترل قند خون کمک کند. با این حال، باید تحت نظر پزشک و با احتیاط انجام شود.
هر کس باید رژیم غذایی خاصی برای دیابت داشته باشد
در حالی که رژیم غذایی مهم است، اما هر فرد با دیابت ممکن است نیازهای تغذیهای متفاوتی داشته باشد و نباید یک برنامه غذایی واحد برای همه تجویز شود.
دیابت فقط برای افراد چاق اتفاق میافتد
دیابت فقط برای افراد چاق اتفاق نمیافتد. اگرچه داشتن اضافه وزن یا چاقی یکی از عوامل خطر مهم برای ابتلا به دیابت نوع ۲ است، اما این بیماری میتواند بر افراد با وزن طبیعی، لاغر یا با نشانههای خاص نیز تأثیر بگذارد.
نکات مهم درباره دیابت و وزن:
1. دیابت نوع 1: این نوع دیابت عمدتاً در نتیجه یک واکنش خودایمنی به وجود میآید و به سن و وزن وابسته نیست. معمولاً در کودکان و جوانان دیده میشود.
2. دیابت نوع 2: در این نوع دیابت، چاقی یکی از عوامل خطر کلیدی است، اما افرادی که دارای BMI (شاخص توده بدنی) نرمال یا پایین هستند نیز میتوانند مبتلا به این بیماری
توجه به این نکتهها میتواند به فهم بهتر دیابت و مدیریت مؤثرتر آن کمک کند.
نویسنده: سمیه کمالیان
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
کشف داروهای مخدر در یک عطاری اسفراین و دستگیری متصدی
-
وقتی عارف در آسانسور گیر عکاسان افتاد
-
اولین تصمیم اسکوچیچ؛ سوکول در لیست مازاد
-
آماری حیرتآور از قاچاق سوخت در کشور
-
پای همه بازیکنان صدرنشین فوتسال به گلزنی باز شد
-
دانشمند زنجانی و نخبه ریاضی کشور درگذشت
-
نیویورک تایمز: اسراییل در برابر انصارالله دچار مشکل شده است
-
پای بابانوئل به سربازگیری اجباری در اوکراین باز شد!
-
استاندار: سرعتبخشی در روند تکمیل پروژههای ملی مسکن ضروری است
-
رژیم صهیونیستی ۳۳۳ بار توافق آتشبس با لبنان را نقض کرد
-
حماس: دشمن زیر توافقات قبلی میزند
-
هجوم خریداران عربستانی به مراکز خرید پس از اعلام تخفیف!
-
وعدهای که رئیس بانک مرکزی داد
-
یادواره ۱۹ شهید دانشآموز شهرستان آرادان برگزار میشود
-
شکوه دماوند در میان برج آزادی
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
![news4](https://cdn.iina.ir//images/1403/10/09/e50e1c7c-19a6-4199-9a13-f1ca9636ec71.jpeg)
وعدهای که رئیس بانک مرکزی داد
یکشنبه 09 دی 1403 - 22:42:34
![news4](https://cdn.iina.ir//images/1403/10/09/6051f2b3-fcf5-4651-a919-8ad3e478661b.jpeg)
تجهیز ۱۶ هزار و ۵۰۰ ناوگان حمل و نقل سوخترسان به Gps
یکشنبه 09 دی 1403 - 22:19:15
![news4](https://cdn.iina.ir//images/1403/10/09/f0d5f329-0f8b-487d-8b6e-c017add60aaa.jpeg)
چهارمین پل بزرگ زیرقوسی کشور ساخته شد
یکشنبه 09 دی 1403 - 22:16:16
![news4](https://cdn.iina.ir//images/1403/10/09/b590c4e5-3340-4104-aeb0-88285708c507.jpeg)
مصرف ۱۲۰ میلیون لیتر نفت گاز در بخش نیروگاهی و غیر نیروگاهی
یکشنبه 09 دی 1403 - 22:12:02
![news4](https://cdn.iina.ir//images/1403/10/09/1bdff396-afd1-4e4e-a2d4-028f74b34279.jpeg)
هیچ گران فروشی در لوازم خانگی از سوی فروشندگان نداشتهایم
یکشنبه 09 دی 1403 - 21:48:00