دوشنبه 17 دی 1403 - 11:16
نقش ویتامین D در بارداری سالم
ایسنا/عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز از ویتامین D به عنوان یک ماده غذایی بسیار مهم در بارداری سالم یاد کرد و گفت: مصرف مکمل ویتامین D در مادران باردار به تنهایی احتمال خطر ابتلا به دیابت حاملگی، وزن کم نوزاد هنگام تولد و خطر خونریزی شدید پس از زایمان را کاهش میدهد.
دکتر پروین یداللهی با بیان اینکه ویتامین D یا ویتامین «آفتاب» یکی از ویتامینهایی است که در بدن هنگام قرار گیری در معرض نور خورشید تولید می شود، افزود: علاوه بر داشتن فواید بیشمار این ویتامین برای بدن مانند سلامت استخوان، مغز، قلب و عروق، ایمنی، سوخت و ساز بدن و تنفس، میتواند به عنوان یک ماده غذایی بسیار مهم در یک بارداری سالم باشد.
وی در خصوص مزایای مصرف ویتامین D برای مادران باردار، گفت: زنان بارداری که ویتامین ۳D را با دُز ۱۰۰۰ روزانه مصرف کرده اند، به طور قابل توجهی به بهبود سوخت و ساز بدن کمک می کنند و از سوی دیگر وزن کم نوزاد هنگام تولد با میزان ویتامین D در بدن مرتبط است.
این متخصص بهداشت باروری با اشاره به اثرات ویتامین دی موجود در بدن مادران باردار بر جنین و همچنین نوزادان تازه متولد شده و حتی سلامت کودک در زندگی آینده او، خاطرنشان کرد: به دلیل عدم قرار گرفتن در معرض مستقیم آفتاب (به دلایل مختلف)، کمبود ویتامین D در رژیم غذایی (بدون مکمل) یا عوامل ژنتیکی موجب می شود تا میزان ویتامین D تولید شده در بدن بسیار کاهش پیدا کند.
بنابر اعلام وزارت بهداشت، یداللهی تصریح کرد: استفاده از ضد آفتاب، انتخاب رژیم غذایی نادرست، مصرف مکمل ویتامین ۳D ناکافی و موقعیت جغرافیایی میتواند خطر کمبود این ویتامین را افزایش دهد.
وی ادامه داد: کمبود ویتامین D در بدن در سه ماهه نخست بارداری احتمال به وجود آمدن محدودیتهای رشد جنینی را افزایش میدهد و همواره از سوی متخصصان زنان و زایمان توصیه میشود با توجه به اهمیت نقش این ویتامین در بدن از به وجود آمدن عوارض دیگر پس از انجام آزمایش خون و مشخص شدن میزان ویتامین D در بدن، مصرف مکملهای این ویتامین آغاز شود.
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
بازدید دادستان تهران از ندامتگاه تهران بزرگ
-
آموزش بستن روسری مجلسی به سبک حرفهایها
-
محکومیت هوادار و شمس آذر در کمیته تعیین وضعیت فدراسیون فوتبال
-
مرگ وکیل دادگستری ۴ ماه پس از سوءقصد در اراک
-
خرید و فروش آسان و بیدردسر طلای آبشده با میلی
-
اسب سرگردان در خیابان های شیراز
-
تلاش برای یافتن چوپان کر و لال در بهاباد یزد
-
واژگونی مینیبوس حامل دانشآموزان؛ 16 نفر مصدوم شدند
-
۷۳ هکتار از جنگلها و مراتع گلستان طعمه آتش شد
-
رنو-فراری؛ شاهکاری جدید در دنیای فوتوشاپ خودرو!
-
صادق گودرزی: نگاه کشتی از زیر کتف به زیرگیری رفته است
-
گفتگو با جوان 34 ساله ای که سر دسته باند سارقان بود
-
پیشرفت ۹۵ درصدی بخش الحاقی بیمارستان سینای مراغه
-
6 خودروی مشهور آمریکایی با پیشرانه ژاپنی
-
بارش باران و برف در مناطق مختلف آذربایجان شرقی
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
خرید و فروش آسان و بیدردسر طلای آبشده با میلی
دوشنبه 17 دی 1403 - 11:13:27
پیشنهاد اخذ مالیات ارزش افزوده از سکه
دوشنبه 17 دی 1403 - 10:37:00
طرح عربستان برای دور زدن تنگه هرمز
دوشنبه 17 دی 1403 - 10:35:09
اختصاص گازوئیل مازاد به کامیونداران ایرانی در مرز ترکیه
دوشنبه 17 دی 1403 - 10:18:33
دلیل افزایش قسط آورده متقاضیان نهضت ملی مسکن اعلام شد
دوشنبه 17 دی 1403 - 09:51:00