شنبه 25 آبان 1404 - 00:57
نقش ویتامین D در بارداری سالم
ایسنا/عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز از ویتامین D به عنوان یک ماده غذایی بسیار مهم در بارداری سالم یاد کرد و گفت: مصرف مکمل ویتامین D در مادران باردار به تنهایی احتمال خطر ابتلا به دیابت حاملگی، وزن کم نوزاد هنگام تولد و خطر خونریزی شدید پس از زایمان را کاهش میدهد.
دکتر پروین یداللهی با بیان اینکه ویتامین D یا ویتامین «آفتاب» یکی از ویتامینهایی است که در بدن هنگام قرار گیری در معرض نور خورشید تولید می شود، افزود: علاوه بر داشتن فواید بیشمار این ویتامین برای بدن مانند سلامت استخوان، مغز، قلب و عروق، ایمنی، سوخت و ساز بدن و تنفس، میتواند به عنوان یک ماده غذایی بسیار مهم در یک بارداری سالم باشد.
وی در خصوص مزایای مصرف ویتامین D برای مادران باردار، گفت: زنان بارداری که ویتامین ۳D را با دُز ۱۰۰۰ روزانه مصرف کرده اند، به طور قابل توجهی به بهبود سوخت و ساز بدن کمک می کنند و از سوی دیگر وزن کم نوزاد هنگام تولد با میزان ویتامین D در بدن مرتبط است.
این متخصص بهداشت باروری با اشاره به اثرات ویتامین دی موجود در بدن مادران باردار بر جنین و همچنین نوزادان تازه متولد شده و حتی سلامت کودک در زندگی آینده او، خاطرنشان کرد: به دلیل عدم قرار گرفتن در معرض مستقیم آفتاب (به دلایل مختلف)، کمبود ویتامین D در رژیم غذایی (بدون مکمل) یا عوامل ژنتیکی موجب می شود تا میزان ویتامین D تولید شده در بدن بسیار کاهش پیدا کند.
بنابر اعلام وزارت بهداشت، یداللهی تصریح کرد: استفاده از ضد آفتاب، انتخاب رژیم غذایی نادرست، مصرف مکمل ویتامین ۳D ناکافی و موقعیت جغرافیایی میتواند خطر کمبود این ویتامین را افزایش دهد.
وی ادامه داد: کمبود ویتامین D در بدن در سه ماهه نخست بارداری احتمال به وجود آمدن محدودیتهای رشد جنینی را افزایش میدهد و همواره از سوی متخصصان زنان و زایمان توصیه میشود با توجه به اهمیت نقش این ویتامین در بدن از به وجود آمدن عوارض دیگر پس از انجام آزمایش خون و مشخص شدن میزان ویتامین D در بدن، مصرف مکملهای این ویتامین آغاز شود.
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
چراغ قوه همه کاره ( پاور بانک، شیشه شکن و ... )
-
هشدار آبفای کشور به مردم؛ هیچ ماموری فعلا برای قرائت کنتور آب مراجعه نمیکند
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
جارو شارژی !! دیگه نگران نظافت ماشین نباشید
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
فشار آبرو چند برابر کن ....
-
فرمانده کل قوا: ملت ایران در مقابل جنگ تحمیلی محکم میایستد همانگونه که در مقابل صلح تحمیلی نیز محکم خواهد ایستاد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
پایان زودهنگام گنبد آهنین؟ اسرائیل مجبور به جیرهبندی موشکها شد
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
واکنش عراقچی به تجاوز امروز آمریکا به تأسیسات هستهای فردو، نطنز و اصفهان
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
آخرین اخبار
-
چهره ها/ قاب متفاوت بازیگر آقای قاضی با رضا عطاران
-
نمایش مردان جنگ در لباس صلح!
-
اختلافات شخصی چند جوان رنگ خون گرفت
-
یک مدل خوشگل برای آراستن مو
-
اندازه عجیب فیل نر آفریقایی!
-
ارزشگذاری ناچیز منچستریونایتد روی مدافع مازاد خود
-
بله، در حال مذاکره برای جدایی از لیورپول هستم
-
دیوان کیفری بینالمللی برای رهبر و قاضیالقضات طالبان حکم بازداشت صادر کرد
-
پروازهای امارات تا هفته آینده متوقف میماند
-
گابریل هاینزه مربی آرسنال شد
-
ظریف: وقتی متهم نسلکشی، کاندیدای صلح نوبل معرفی میکند یعنی چه؟
-
اسرائیل به دنبال آموزش زبان فارسی به نیروهای نظامی
-
عکس/ معاون اول رئیسجمهور در بازدید از قرارگاه سازندگی خاتمالانبیاء(ص)
-
تکذیب ترور رهبران حماس در طرابلس لبنان
-
آسیبها و تهدیدهای بازیهای اینترنتی برای کودکان
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
پروازهای امارات تا هفته آینده متوقف میماند
سهشنبه 18 تیر 1404 - 19:37:11
تسکین فوری دردهای مفصلی در خانه؛ بدون نیاز به دارو یا جراحی!
جمعه 21 تیر 1404 - 19:00:00
7 گیگ اینترنت رایگان ببر! همهچی راحته، بدون قرعهکشی و معطلی.
جمعه 28 تیر 1404 - 19:00:00
ادامه روند ریزش قیمت طلا و سکه؛ دلار در کانال 87 هزارتومان ماند
سهشنبه 18 تیر 1404 - 18:30:00
گوشی دلخواهتان را همین امروز تحویل بگیرید؛ پرداخت اقساطی تا ۱۲ ماه
چهارشنبه 19 تیر 1404 - 12:00:00