نوشیدنی‌های الکلی و بدمستی روی مغز اثرات مخربی دارند. افرادی که بر اثر نوشیدنی الکلی به خواب سنگینی فرو می‌روند، پس از بیدار شدن معمولا احساس کم‌آبی و سردرد شدید می‌کنند. آنها به‌طورکلی چیزی از اتفاق‌هایی که هنگام مصرف نوشیدنی الکلی رخ داده است به یاد نمی‌آورند.

قشر پیش‌پیشانی مغز، اطلاعات هرچه را که در اطراف‌تان رخ می‌دهد در حافظه کوتاه‌مدت ذخیره می‌کند. سپس هیپوکامپوس مغز، این اطلاعات را کنار یکدیگر قرار داده و به حافظه بلندمدت منتقل می‌کند.

اما چه می‌شود که فرد مست، خاطرات خود را از یاد می‌برد؟

الکل جلوی عملکرد انتقال‌دهنده‌های عصبی خاصی را که در مغز وجود دارد و وظیفه‌شان جابه‌جایی اطلاعات از حافظه کوتاه‌مدت به بلندمدت است می‌گیرد. به همین دلیل فردی که نوشیدنی الکلی مصرف کرده است، نمی‌تواند رویدادهای زمان مستی خود را به یاد آورد.

هرچه مقدار الکلی که وارد بدن می‌شود بیشتر باشد، اثرات مخرب آن هم در به خاطر سپردن وقایع بیشتر می‌شود. فرد بدمست، بعد از اینکه هوشیاری خود را به دست آورد، اتفاقات موقع مصرف نوشیدنی را تکه تکه به یاد می‌آورد، چراکه مغز نتوانسته تمام خاطرات را در حافظه بلندمدت ذخیره کند و بخش‌هایی از آن را از دست داده است.

چنانچه این وضعیت بارها تکرار شود، این صدمات به انتقال‌دهنده‌های عصبی دائمی می‌شود و فرد دچار مشکل در حافظه، یادگیری و توانایی‌های شناختی می‌شود.

مصرف مداوم نوشیدنی‌های الکلی، خطر ابتلا به بیماری‌های زوال عقل و اختلالات شناختی را افزایش می‌دهد. همچنین مغز فرد ممکن است به الکل وابسته شود و تا زمانی‌که فرد نوشیدنی الکلی مصرف نکند، حال خوشی نداشته باشد. البته این وابستگی باعث مشکلات جدی در زندگی شخصی، اجتماعی و شغلی فرد مبتلا هم می‌شود.

افسردگی، اضطراب و مشکلات روانی از دیگر مشکلات ناشی از صدماتی است که نوشیدنی الکلی به مغز وارد می‌کند. بنابراین اگر می‌خواهید سلامت مغزتان را حفظ کنید، به سراغ نوشیدنی‌های الکلی نروید.

منبع: