پنجشنبه 04 بهمن 1403 - 20:31
یک توصیه برای افزایش عزت نفس کودکان
ایسنا/ گاهی باید به کودکان اجازه داد تا به طور مستقل مسائل و مشکلات خود را حل کنند و شخصا و به تنهایی با عواقب تصمیمات خود مواجه شوند.
یک روانپزشک در باره عزت نفس کودکان، گفت: والدین اغلب این اشتباه را مرتکب میشوند که برای بچههایشان اصطلاحا میخواهند «سنگ تمام بگذارند» ولی غافل از اینکه «کودکان ضعیف النفس» تربیت میکنند. رفتارهایی مانند انجام تکلیف و پروژه کلاسی برای فرزندتان برای کمک به آنها در گرفتن نمره بهتر، یا برآوردن خواسته آنها صرفاً برای متوقف کردن عصبانیتشان، تابآوری ذهنی و احساس استقلال کودکان را محدود میکند.
تحقیقات نشان میدهد که کودکانی که تابآوری ذهنی بالاتری دارند، شانس بیشتری برای تبدیل شدن به بزرگسالانی شاد و موفق دارند.
این متخصص توضیح داد که «وقتی دخترم تکالیفش را در خانه جا میگذاشت، هیچکس برایش به مدرسه نمیبرد. به همین ترتیب، اگر او به حرف مادرش گوش نمیداد و در روزهای سرد ژاکت نمیپوشید، باز هم برایش نمیبردیم.»
بسیار مهم است که وقتی کودک شما میگوید «حوصلهام سر رفته»، به جای اینکه شما این وضعیت را اصلاح کنید، فقط بگویید «خب راست میگی، حالا میخوای چه کار کنی.»
او توضیح داد که «اگر برای حل مشکلات فرزندانتان زیادهروی کنید یا اصطلاحا بخواهید سنگ تمام بگذارید، ضمن بالابردن عزت نفس خود، عملا عزت نفس فرزندان خود را میدزدید. کما اینکه استقامت ذهنی انسانها از طریق ذهن حل المسائلی ایجاد میشود.
همچنین «توفا کلاین»، روانشناس کودک از کالج بارنارد نیز می گوید که «تابآوری ذهنی کودک مستلزم تنبیههای سخت یا اتخاذ رویکرد سختگیری از سر خیرخواهی نیست.»
کلاین در عین حال این را هم خاطرنشان میکند که محافظت از کودکان در برابر ناامیدی نیز نمیتواند به رشد تابآوری آنها کمک کند. در عوض، میتوانید به فرزندانتان اجازه دهید که شکستها، اشتباهات و سایر لحظات سخت را تجربه کنند و در عین حال به آنها اجازه میدهید که بدانند که همچنان از آنها حمایت میکنید و دوستشان دارید.
کلاین این را به عنوان «یک رویکرد همدلانهتر و مرتبطتر» توصیف کرد، رویکردی که والدین به کودک خود میگویند، «شاید سخت باشد، اما وقتی کار تو تمام شد، من پیشت هستم.»
به گزارش یورونیوز، او تاکید کرد که این رویکرد این پیام را به کودک شما انتقال میدهد که «من اطمینان و اعتماد دارم که تو از این سختی عبور میکنی و هر طور هم که پیش برود من اینجا خواهم بود، چه برنده شوی، چه ببازی، چه نتیجه نگیری. هر چه پیش آید من اینجا هستم.»
تشویق کودکان به کمک به دیگران، از کارهای خانه گرفته تا کمک به همسالان و همکلاسیها در مدرسه، توانمندسازی و مسئولیت لازم برای رسیدگی به چالش های شخصی را تقویت میکند.
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
روایت ظریف در داووس حکایت از ایرانی «مقتدر و مطمئن» دارد
-
ایالت نیویورک به دنبال تصویب قانونی برای منع پوشیدن ماسک
-
تکلیف چمپیونزلیگ با دو قرعه کشی مشخص میشود
-
آتشسوزی مجدد در کالیفرنیای آمریکا
-
گزیدهای از بیانات رهبر انقلاب؛ نمایش صبر و شکر مادران شهدا، درسی قابل ارائه برای همه
-
ترکیه و روسیه درباره وضعیت سوریه رایزنی کردند
-
توافقنامهای در مسیر نظم نوین جهانی
-
فردوسی تنها شاعر نبود؛ مگر آن روز گفتن نام مبارک حضرت امیر شدنی بود؟!
-
گلکسی S25 Plus را بیشتر بشناسید؛ تکرار فرمول برنده سامسونگ
-
ترامپ: از ۱۱ هزار تروریست در آمریکا، ۴۸ درصدشان بیش از یک نفر را کشتهاند
-
عکس/ اولین روز جشنواره تئاتر فجر ۱۴۰۳
-
یک مدافع از ملبورن خرید جدید تیم تهرانی
-
پرسپولیس - فولاد؛ اوج حساسیت در فوتبال زنان
-
گیجی ترامپ مقابل ایران
-
بازگشت مهاجم باتجربه به لیگ برتر
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
پزشکیان: تمام سنگ فرش خاک خوزستان طلا است
پنجشنبه 04 بهمن 1403 - 19:51:31
حجم معوقات بانکی ۸۰۰ همت شد
پنجشنبه 04 بهمن 1403 - 19:32:38
تسهیل واردات کالا و مواد اولیه برای بازار شب عید
پنجشنبه 04 بهمن 1403 - 18:17:18
رییس مرکز آمار: وضعیت کشاورزی در برخی استانها نگران کننده است
پنجشنبه 04 بهمن 1403 - 17:48:00
جهش ۵۰ درصدی دانش بنیان ها
پنجشنبه 04 بهمن 1403 - 17:25:00