خراسان/ مردی ۲۷ ساله‌ام. خانمم ۲۲ ساله‌. رفیق‌هایی دارد که حداقل هفته‌ای یک بار آن ها را می‌بیند. پوشش‌شان اصلا مناسب نیست و بعضا زننده است و خانمم دارد کم کم شبیه آن ها می‌شود. اعتراض کردم که رابطه‌اش را با آن ها قطع کند، عصبانی شد. چه کنم؟
مخاطب گرامی، روابط دوستانه معمولا در شکل‌گیری خلق و خو، هویت و اعتقادات ما تاثیر زیادی دارد. این تاثیر هم می‌تواند در جهت مثبت و هم در جهت منفی باشد. از طرفی این روابط یک نیاز عاطفی را در انسان  برآورده می‌کند. برای بعضی از افراد این روابط یک جور منبع انرژی یا حمایت و مراقبت تعریف می‌شود و مجبور شدن به قطع این روابط آن ها را دلخور و ناراحت می‌کند و در نهایت منجر به احساس تنهایی در آن ها می‌شود. با این مقدمه و در ادامه، چند توصیه به شما دارم.
نگرانی‌تان را به دور از قضاوت مطرح کنید
نگرانی شما برای من قابل درک است. شما خانمی را با یک نوع پوشش و اعتقادات انتخاب کرده‌اید که می‌پسندید، تغییر در نوع پوشش ایشان شما را نگران می‌کند و دوست ندارید این روابط دوستانه لطمه و آسیبی به اعتقادات و روابط زوجی شما بزند. از آن جایی که از یک طرف این روابط شما را نگران می‌کند و از طرفی همسرتان نسبت به این روابط حس خوشایند و خوبی دارد، بهتر است نگرانی خود را در قالب یک گفت‌وگوی سالم و به دور از قضاوت با ایشان مطرح کنید.
این سوال را مطرح کنید
در ابتدا لازم است این‌طور در گفت‌و‌گو با همسرتان اشاره کنید: «من می‌دونم که رابطه با این افراد رو دوست داری و قطع این روابط برای تو سخت و ناراحت کننده است ... »، در قسمت بعد احساس نگرانی خود را از این روابط به طور واضح مطرح کنید: «من اخیرا متوجه تغییر در نوع پوشش شما شدم. من این رو نمی پسندم». در واقع چیزی را که مشاهده کردید،بیان کنید» و از همسرتان سوال کنید که آیا من اشتباه می‌کنم یا همین‌طور هست؟ این سوال در مسیر درک و فهم درست این نگرانی است گاهی ممکن است من به خاطر پوشش این افراد خودم دچار سوءتفاهم شدم و موضوع در ذهنم بزرگ شده است و دوم این که همسرم با این سوال به بررسی رفتار خود می‌پردازد که آیا من ناخواسته تغییراتی کرده‌ام که متوجه نیستم.
اجبار به قطع ارتباط باعث خشم می‌شود
در مرحله آخر درخواست خود را به صورت شفاف مطرح کنید: «من دوست دارم شما پوشش قبل را رعایت کنید. این احساس امنیت بیشتری به من می دهد». توجه داشته باشید که شما با تهدید و اجبار ایشان به قطع ارتباط با دوستانش، ممکن است احساس خشم و ناراحتی در ایشان ایجاد کنید، در حالی که با گفت‌وگو و بیان ناراحتی خودتان می‌توانید مسئولیت حفظ پوشش قبلی را بر عهده خود ایشان قرار دهید.