خراسان/ راهکارهایی برای این که در فصل سرد سال گرفتار شپش موی سر نشویم و اگر شدیم چطور آن را از میدان به در کنیم 
​​یکی از چالش‌های همیشگی مربی‌های بهداشت و خانواده‌ها که در فصل سرد سال بیشتر خودش را نشان می‌دهد، رفع مشکل شپش سر در میان دانش آموزان و کودکانی است که به مهدکودک می‌روند. آن‌ها ساعت‌های زیادی در کنار هم و زیر یک سقف مشترک هستند و استفاده از کلاه و کاپشن‌ و سوئیشرت‌های خزدار هم در این فصل احتمال این چالش را بالا می‌برد و اگر به موقع به آن رسیدگی نشود، ممکن است به یک درگیری بزرگ‌تر تبدیل شود. اما نقش ما در جلوگیری از انتقال این حشره دردسرساز چیست و اصلا چطور می‌توانیم آن را حل کنیم؟

  علایم شپش سر چیست؟
شپش سر بالغ به اندازه یک دانه کنجد است و تخم‌های آن به اندازه یک گره در یک رشته نخ. حدود ۶ تا ۹ روز طول می‌کشد تا آن‌ها از تخم خارج شوند و تنها ۷ روز برای این که بالغ شوند. آن‌ها در مخفی‌شدن استاد هستند؛ برای همین باید پایش موی سر دقیق انجام و به علایم هم توجه شود. خارش علامت اصلی شپش سر است. سایر علایم و نشانه‌های آلودگی به شپش سر عبارت اند از: مشکل در خوابیدن به دلیل خارش، خاراندن مکرر سر به دلیل خارش زیاد سر و تحریک‌پذیری، برجستگی‌های کوچک و قرمز روی پوست سر یا گردن، زخم روی پوست سر ناشی از خاراندن طولانی‌مدت و احساس قلقلک در پوست سر انگار که چیزی در حال خزیدن است. شپش از موی انسان به موی انسان منتقل می‌شود و به همین دلیل وقتی کودکی به شپش مبتلاست به احتمال زیاد مادرش هم درگیر این حشره است اما چون بزرگ سالان معمولا موی خود را رنگ می‌کنند شپش در سرشان دیده نمی‌شود. این حشره به مواد شیمیایی مانند رنگ و دکلره نمی‌چسبد.
  راه‌های حذف این حشره دردسرساز
در سال‌های اخیر ممکن است یک نوع مقاومت آنتی‌بیوتیکی نسبت به برخی داروهای ضدشپش در میان دانش‌آموزان ایجاد شده باشد. یعنی خیلی‌ها ممکن است دارو و شامپوها را درست استفاده کنند اما از آن نتیجه نگیرند. به همین دلیل حذف این حشره به صبر و دقت نیاز دارد.
شامپوهای مخصوص و حذف تخم‌ها| این شامپوها در داروخانه‌ها موجود است و بنا به دستور روی آن می‌توان اقدام کرد. نکته مهم این است که بعد از استفاده از این شامپو نباید همه چیز را رها کنید. یک شانه دندانه‌ریز بردارید و از بالای سر شروع کنید. دندانه‌های شانه را جوری به پوست سر نزدیک کنید که اگر شپش تخم جدید گذاشته است، بتوانید آن را جدا کنید. به اطراف گوش و خط مو در گردن توجه بیشتری داشته باشید، چون شپش‌ها آن‌جا را ترجیح می‌دهند. در انتها شانه و بقیه ابزار را با آب داغ بشویید و تمیز کنید.
 تمیز کردن حوله و تکرار روتین منظم| حوله و لباس‌های فرد مبتلا را به خوبی بگردید و آن را جداگانه با آب داغ بشویید. شما باید این کار را تا زمانی که مطمئن شوید تمام حشره‌ها را گرفته‌اید، تکرار کنید. اگر این کار را نکنید آن‌ها از تخم بیرون می‌آیند و دوباره به چرخه زندگی خود برمی‌گردند.
آموزش بهداشت| به کودک و نوجوان خود بیاموزید که از به اشتراک گذاشتن چیزهایی که روی سر یا نزدیک آن بوده است از جمله، برس مو، حوله، کلاه، روسری، گیره مو و ... دوری کنند. مراحل بررسی سر فرزندتان را قبل و بعد از خوابیدن، سفرهای مدرسه یا زمانی که به اردو می رود، مرور کنید. وسایلی را که نمی‌توانید به راحتی تمیز کنید در یک کیسه پلاستیکی بزرگ قرار دهید و به مدت دو هفته در آن را محکم ببندید.
   چند سوال رایج!
۱ آیا شپش وارد گوش می‌شود؟
نه. شواهد نشان می دهد شپش اغلب در بالا یا پشت گوش یافت می‌شود، اما آن ها وارد گوش نمی‌شوند؛ حتی اگر گوش های شما پر مو باشد. خارش داخل گوش در هنگام آلودگی به شپش نشانه یک واکنش آلرژیک است. شپش همچنین نمی‌تواند از طریق گوش یا با سوراخ کردن جمجمه وارد مغز شما شود.

۲ سس مایونز و نفت می‌تواند شپش را بکشد؟
بیشتر درمان‌های خانگی طبیعی مانند سس مایونز، نفت و وازلین از نظر علمی ثابت نشده اند و حتی بعضی خطراتی هم دارند . هیچ وقت از محصولات بالقوه سمی استفاده نکنید. در صورت آلودگی، فقط باید از محصولاتی استفاده کنید که برای درمان آلودگی شپش در کودکان تایید شده است.