سه‌شنبه 02 مهر 1404 - 06:37
بهترین ورزش برای پیشگیری از آرتروز زانو
خبرآنلاین/وزارت بهداشت تاکید کرد که شنا بهترین و تنها ورزش برای پیشگیری از آرتروز زانو است.
وزارت بهداشت در حساب کاربری‌اش در شبکه ایکس آورده است: «شنا بهترین و تنها ورزش برای پیشگیری از آرتروز زانو است و سایر ورزش‌ها باعث تخریب غضروف زانو در هنگام بروز آرتروز می‌شوند.
افرادی که درد زانو دارند هرگز نباید از کفش پاشنه بلند استفاده کنند چراکه بر روی مچ پا در مدت طولانی باعث آرتروز می‌شود.»
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته می‌شود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
قیمت سیمان کاهش یافت
-
استقرار ۵۲ اکیپ گشت راهداری در جادههای تهران
-
عارف: روابط سیاسی ایران و تاجیکستان در بهترین سطح است
-
تشدید رقابت با OpenAI؛ هوش مصنوعی دیپسیک آپدیت شد
-
تصویر «شهید راه عدالت» روی دیوارنگاره بزرگ شیراز
-
حضور رئیس قوه قضائیه بر سر مزار شهید رئیسی
-
صحنه عجیب به هوش آمدن یک گورخر بعد از بیهوشی!
-
گوشی مرموز ردمی رؤیت شد؛ رونمایی نزدیک است
-
خاطره بانمک خرید گوشت خانم اکبر عبدی
-
تعرفه حمل بار "تن بر کیلومتر" افزایش پیدا خواهد کرد
-
تمجید خاویر ماسکرانو از عملکرد مسی
-
آهنگ «بارون» با صدای آرمین زارعی
-
فروپاشی یخچال طبیعی روستایی در سوئیس را ویران کرد
-
معرفی تاتا آلتروز 2025، هاچبک اقتصادی با قیمت 8 هزار دلار!
-
استقلال به استقبال قهرمانی رفت؛ هشتمی در انتظاره
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
قیمت سیمان کاهش یافت
پنج‌شنبه 09 خرداد 1404 - 14:06:02
تعرفه حمل بار "تن بر کیلومتر" افزایش پیدا خواهد کرد
پنج‌شنبه 09 خرداد 1404 - 13:56:50
چرا قیمت میوه در اوج عرضه، اینقدر گران است؟
پنج‌شنبه 09 خرداد 1404 - 15:30:00
دولت از خودرو چقدر درآمد کسب می‌کند؟
پنج‌شنبه 09 خرداد 1404 - 13:14:19
افزایش قیمت مواد شوینده واقعیت دارد؟
پنج‌شنبه 09 خرداد 1404 - 12:30:00