سهشنبه 02 مهر 1404 - 03:30
خوراکیهای ممنوعه برای کسانی که کمکاری تیروئید دارند
خبرآنلاین/پونه شیرازی: خیلی از کسانی که کمکاری تیروئید دارند از مصرف سبزیحات خانواده کلم اجتناب می کنند.البته سبزیجات چلیپایی مانند کلم بروکلی و کلم سرشار از فیبر و سایر مواد مغذی هستند، اما در صورت داشتن کمبود ید ممکن است در تولید هورمون تیروئید اختلال ایجاد کنند.بعلاوه که تحقیقات نشان میدهد هضم این سبزیجات ممکن است توانایی تیروئید برای استفاده از ید را که برای تیروئید طبیعی ضروری است، مسدود کند.
اما، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی نیازی به محدودیت مصرف خانواده کلم در کشور ما برای مبتلایان به کمکاری تیروئید نمی بیند و میگوید: برخی خوراکیها باعث اختلال در عملکرد غده تیروئید میشوند که سردسته آنها گروه کلمها هستند. همچنین خوراکیهای کافئین دار، بادامزمینی و اسفناج از دیگر خوراکیهایی هستند که با ایجاد موانعی در مکانیسم ید در بدن عملکرد تیروئید را تحتتاثیر قرار میدهند.
وی میافزاید: اما در کشور ما بدلیل اینکه نمک مصرفی ما نمک یددار است و از این طریق ید کافی به بدن ما میرسد خوردن اینگونه خوراکیها منعی در مبتلایان به کمکاری تیروئید ندارد و این دسته افراد با خیال راحت میتوانند از این خوراکیها استفاده کنند.
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
قیمت سیمان کاهش یافت
-
استقرار ۵۲ اکیپ گشت راهداری در جادههای تهران
-
عارف: روابط سیاسی ایران و تاجیکستان در بهترین سطح است
-
تشدید رقابت با OpenAI؛ هوش مصنوعی دیپسیک آپدیت شد
-
تصویر «شهید راه عدالت» روی دیوارنگاره بزرگ شیراز
-
حضور رئیس قوه قضائیه بر سر مزار شهید رئیسی
-
صحنه عجیب به هوش آمدن یک گورخر بعد از بیهوشی!
-
گوشی مرموز ردمی رؤیت شد؛ رونمایی نزدیک است
-
خاطره بانمک خرید گوشت خانم اکبر عبدی
-
تعرفه حمل بار "تن بر کیلومتر" افزایش پیدا خواهد کرد
-
تمجید خاویر ماسکرانو از عملکرد مسی
-
آهنگ «بارون» با صدای آرمین زارعی
-
فروپاشی یخچال طبیعی روستایی در سوئیس را ویران کرد
-
معرفی تاتا آلتروز 2025، هاچبک اقتصادی با قیمت 8 هزار دلار!
-
استقلال به استقبال قهرمانی رفت؛ هشتمی در انتظاره
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار

قیمت سیمان کاهش یافت
پنجشنبه 09 خرداد 1404 - 14:06:02

تعرفه حمل بار "تن بر کیلومتر" افزایش پیدا خواهد کرد
پنجشنبه 09 خرداد 1404 - 13:56:50

چرا قیمت میوه در اوج عرضه، اینقدر گران است؟
پنجشنبه 09 خرداد 1404 - 15:30:00

دولت از خودرو چقدر درآمد کسب میکند؟
پنجشنبه 09 خرداد 1404 - 13:14:19

افزایش قیمت مواد شوینده واقعیت دارد؟
پنجشنبه 09 خرداد 1404 - 12:30:00