آخرین خبر/یکی از کارهایی که با آن می‌توانیم موی سر را سالم نگه داریم، شست‌و‌شوی اصولی آن است. وقتی با ریزش مو مواجه هستیم خیلی‌ها استفاده از شامپوهای بدون سولفات یا فری سولفات را پیشنهاد می‌کنند. از هوش مصنوعی درباره این شامپوها پرسیدیم «شامپوهای بدون سولفات تا چه اندازه می‌توانند روی ریزش مو تاثیر بگذارند؟ آیا می‌توان این شامپوها را جایگزین شامپوهای روزانه کرد؟»
 ​می‌توانم اطلاعات کلی‌تری را در این زمینه ارائه کنم. شامپوهای بدون سولفات مزایا و معایبی دارند. آن‌ها رطوبت طبیعی مو را حفظ و از خشکی و آسیب‌دیدگی جلوگیری می‌کنند. همچنین برای افرادی که پوست سر حساس دارند یا موهایشان رنگ شده است، مناسب‌تر هستند. در مقابل ممکن است این شامپوها به اندازه شامپوهای حاوی سولفات، موها را تمیز نکنند، کف کمتری دارند و بعضی این ویژگی را نمی‌پسندند. شما می‌توانید شامپوهای بدون سولفات را به طور کامل جایگزین شامپوی روزانه خود کنید. در واقع، برای بسیاری از افراد، استفاده روزانه از شامپوهای حاوی سولفات می‌تواند باعث خشکی، تحریک پوست سر و آسیب به موها شود. شامپوهای بدون سولفات، به دلیل ملایم‌تر بودن، برای استفاده روزانه مناسب‌تر هستند.
  نکاتی که باید در نظر داشته باشید
نوع مو| اگر موهای چربی دارید، ممکن است نیاز داشته باشید که در ابتدا کمی بیشتر از شامپوهای بدون سولفات استفاده کنید تا موهایتان به خوبی تمیز شوند. با گذشت زمان، پوست سر شما به تولید چربی کمتری عادت خواهد کرد.
عادت|ممکن است در ابتدا به کف کمتر شامپوهای بدون سولفات عادت نکنید، اما این به معنای تمیز نشدن موهایتان نیست.
ترکیب با سایر محصولات|مطمئن شوید که سایر محصولات مراقبت از موی شما (مانند نرم‌کننده و ماسک مو) نیز فاقد سولفات باشند تا از خشکی و آسیب دیدگی موها جلوگیری شود.
به طور خلاصه، شامپوهای بدون سولفات برای سلامت مو و پوست سر مناسب‌تر هستند و ممکن است به کاهش ریزش مو ناشی از عوامل محیطی کمک کنند.