دوشنبه 09 مهر 1403 - 07:06
ویژگی شخصیتی که موجب طول عمر میشود
بهداشت نیوز/ نتایج نظرسنجی تقریبا ۳۰هزار نفر نشان داد که یک ویژگی شخصیتی بهطور مداوم با طول عمر بیشتر مرتبط است.
به نقل از هلث، بر اساس نتایج تحقیقات کنونی، مثبت اندیشی با زندگی طولانیتر مرتبط است. اگر افراد به آینده خوشبین، به افراد دیگرنزدیکتر و محکم باشند همچنین مفید بودن را حس و آرامش بیشتری احساس کنند عمری طولانیتر خواهند داشت.
نتایج این تحقیق نشان میدهد، کسانی که در رتبه ششم برتر به دلیل مثبت اندیشی قرار گرفتند، ۱۸ درصد کمتر در معرض مرگ طیچهار سال آینده بودند.
سایر عوامل کلیدی مرتبط با زندگی طولانیتر شامل ازدواج و داشتن مدرک تحصیلی بود.
این تحقیق حاصل نتایج نظرسنجی ۲۸هزار ۶۶۲ نفر است، هم سلامت روان افراد و هم سوابق پزشکی آنان مورد بررسی قرار گرفت. افراد مورد تجزیه و تحلیل در نظرسنجی دارای سطوح مشابهی از سلامت جسمانی، درآمد و سایر ویژگیهای جمعیت شناختی بودند.
این تحقیق نشان داد که درآمد، به طرز شگفتانگیزی، تاثیری بر مرگ و میر ندارد.
دکتر کریستوفر جاکوبی، محقق ارشد این تحقیق گفت: نتایج نشان میدهد، به نظر میرسد که سلامت روان مثبت بهتر تا حدودی تاثیرمحافظتی در برابر مرگ و میر ایجاد خواهد کرد.
در ادبیات تحقیقاتی، متداولترین روشهایی که بر سلامت روانی مثبت و مرگ و میر تاثیر میگذارد، پاسخهای فیزیولوژیکی مستقیم مانندکاهش فشار خون، ظرفیت مقابله با استرس، مصرف کمتر الکل و سیگار، سبک زندگی فعال و کیفیت خواب بهتر است.
به همین ترتیب، افراد با سلامت روان مثبت بالا ممکن است تحت تاثیر اثرات بالقوه منفی علائم و فیزیولوژیک رویدادهای زندگی مانندطلاق یا بیکاری قرار نگیرند.
نتایج تحقیقات قبلی همچنین نشان داده است که هم برونگراها و هم افراد مثبت اندیش نسبت به درونگراها و بدبینها بیشتر عمرمیکنند.
مطالعهای که روی بیش از ۵۱ هزار بزرگسال انجام شد، نشان داد که خوشبینها قلبهای سالمتری نسبت به بدبینها دارند. افرادخوشبین همچنین شاخص توده بدنی سالمتری داشتند، از نظر بدنی فعالتر بودند و کمتر سیگار میکشیدند.
محققان دریافتند که هرچه افراد خوشبینتر باشند، سلامت جسمانی کلی آنان بیشتر است و بیشتر احتمال دارد که خوشبینترین افراد،۷۶ درصد نمرات سلامتی در محدوده ایدهآل داشته باشند.
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
مهم ترین اخبار ساعت 7 را از آخرین خبر بشنوید.
-
نیروی پیاده نظام اسرائیل هدف حمله حزب الله قرار گرفت
-
صفحه اول روزنامه هدف دوشنبه ۹ مهر
-
بیانیه حزب الله به گمانه زنیها درباره انتخاب دبیرکل جدید
-
حمله هوایی رژیم صهیونیستی به «البقاع» لبنان
-
شهادت سه عضو جبهه مردمی فلسطین در حمله به «الکولا»ی بیروت
-
صفحه اول روزنامه جهان صنعت دوشنبه ۹ مهر
-
صفحه اول روزنامه اطلاعات دوشنبه ۹ مهر
-
صفحه اول روزنامه سیاست روز دوشنبه ۹ مهر
-
صفحه اول روزنامه مردم سالاری دوشنبه ۹ مهر
-
صفحه اول روزنامه فرهیختگان دوشنبه ۹ مهر
-
صفحه اول روزنامه خراسان دوشنبه ۹ مهر
-
صفحه اول روزنامه ایران دوشنبه ۹ مهر
-
صفحه اول روزنامه آرمان امروز دوشنبه ۹ مهر
-
صفحه اول روزنامه Iran Daily دوشنبه ۹ مهر
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
مهرههای سازمان بورس برای مدیریت هیجان
یکشنبه 08 مهر 1403 - 22:15:00
چهارمین کشور دارنده انرژی جهان دچار ناترازی انرژی است
یکشنبه 08 مهر 1403 - 21:28:31
تحلیلی از محبوبترین مسیر شغلیابی و آمار تعداد بیکاران در سال 1402
یکشنبه 08 مهر 1403 - 21:00:00
سقف نرخ اجاره بها مشخص شد؛ مستاجران از صاحبخانه متخلف شکایت کنند
یکشنبه 08 مهر 1403 - 20:25:09
پیش بینی قیمت دلار ۹ مهر ۱۴۰۳
یکشنبه 08 مهر 1403 - 22:00:00