دوشنبه 09 مهر 1403 - 02:47
مهارتهای پنجگانه بهتر درس خواندن
خراسان/ مطالعه کردن یک عادت خوب است که اگر به درستی در زندگی ما شکل بگیرد میتواند تاثیرات مثبتی را در ابعاد مختلف زندگی و شخصیتمان ایجاد کند.
هیچوقت کتاب از دستش نمیافتد و همیشه و همهجا مشغول مطالعه و مرور درسهاست. دوستش شبیه او نیست. وقت کمتری برای درسخواندن میگذارد و همیشه برایش سوالاست او چطور بیشتر و بهتر نتیجهمیگیرد. دلیل واضح است، مطالعهکردن مانند رانندگی یک مهارت است، فقط باید راهش را بلد باشید و با استفاده از آن، مهارتتان را بالاببرید. آن وقت است که میتوانید کتابی را که قرار است برای امتحان بخوانید، در طول زمان کمتر و با بازدهی بهتری بخوانید.
بین مطالعه فاصله بینداز
شبِ امتحانی بودن ایده بدی است، اینکه بخواهید همه کتاب را در یک روز بخوانید، بدتر. این موضوع میتواند شما را خستهکند. وقتی میخواهید یکباره همه کتاب را بخوانید ممکن است بخشی از آنچه خواندهاید سرریزشود و از حافظهتان برود. اما وقتی بین مطالعه خود فاصله بیندازید، میتوانید درسها را بخوانید، خوب یادبگیرید و دفعه بعد بهتر آن را به یادبیاورید.
تمرین، تمرین، تمرین!
یک نوازنده برای اجرا بارها تمرینمیکند و یک فوتبالیست برای مسابقه، ساعتها میدود. یادگیری هم باید همینطور باشد. وقتی یک درس را مثل تمرین نواختن یک ساز بارها تمرین میکنید بهتر آن را یادمیگیرید. تحقیقات نشانمیدهد دانشآموزانی که مطالبی را خوانده و با تمرین چندباره آن را مرورکردهاند، حتی تا هفتهها بعد آن مطالب را بهتر به خاطرمیآورند.
خودت را بسنج
موضوعی را که خواندهاید برای یک نفر دیگر توضیحدهید. اطلاعات جدید را روی یک فلشکارت بنویسید. سوالات در یک طرف و پاسخ در طرفدیگر. اینطور میتوانید به راحتی خودتان را بسنجید. سعیکنید خودتان را به روشی که معلم سوالمیکند، امتحانکنید. با این روش میتوانید بفهمید کدام بخشها را خوب یادگرفتهاید، اشکالتان در کدام قسمت است و چه بخشی را بهتراست دوباره بخوانید.
تصاویر را به کار بگیر
عکسها میتوانند به یادگرفتن درسها کمککنند. برای مثال وقتی دارید درباره قلب و ساختار آن یا درباره زمین و لایههایش میخوانید، تصویر حسابی کمککننده است. حتی تصاویر مسخره هم در این روش به کارمیآید. مثال میزنیم؛ خودرو و اجزای آن را درنظر بگیرید. وقتی تصویر یا یک خودرو در کنارتان باشد و وظیفه هر کدام از اجزای آن را ببینید، نیازی به حفظکردن آن چه میبینید، ندارید.
با خودت مهربان باش
برای خودتان یک روال روزانه بسازید و طبق همان جلو بروید. نه فقط شب امتحان که هفتهها و ماهها قبل از آن به اندازه کافی بخوابید. از این شاخه به آن شاخه نپرید و اگر دوستدارید مهارتی را به مطالعهتان اضافهکنید، هر روز مشغول امتحان یا اضافهکردن یک روش جدید به روال روزانهتان نباشید. با خودتان مهربان باشید و به خودتان برای درسخواندن بیشاز اندازه سختنگیرید.
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
تبریک تولد دوقلوهای فوتبال ایران توسط AFC
-
پایان شایعات درباره رامین و سیدحسین
-
سیامک نعمتی بهدنبال پایان یک کابوس تلخ
-
کونته: صدریم، اما نباید از ما انتظار قهرمانی داشت!
-
کوکه علیه هواداران: جای این کارها در فوتبال نیست!
-
یونایتد از همین حالا به جاشین تنهاخ فکر میکند
-
قسمت جدید دیوانه بازیهای آقای خاص
-
گل اول اتلتیکومادرید به رئال مادرید توسط کوره آ
-
ترور تکنولوژی؛ اسراییل، خالق حوزههای جدید تروریسم
-
ترور بیروت و موازنه ظریف تهران
-
تشدیدحملات تندروها به رئیس جمهور
-
صفحه اول روزنامه اقتصاد مردم دوشنبه ۹ مهر
-
صفحه اول روزنامه ابرار اقتصادی دوشنبه ۹ مهر
-
صفحه اول روزنامه آسیا دوشنبه ۹ مهر
-
صفحه اول روزنامه دنیای خودرو دوشنبه ۹ مهر
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
مهرههای سازمان بورس برای مدیریت هیجان
یکشنبه 08 مهر 1403 - 22:15:00
چهارمین کشور دارنده انرژی جهان دچار ناترازی انرژی است
یکشنبه 08 مهر 1403 - 21:28:31
تحلیلی از محبوبترین مسیر شغلیابی و آمار تعداد بیکاران در سال 1402
یکشنبه 08 مهر 1403 - 21:00:00
سقف نرخ اجاره بها مشخص شد؛ مستاجران از صاحبخانه متخلف شکایت کنند
یکشنبه 08 مهر 1403 - 20:25:09
پیش بینی قیمت دلار ۹ مهر ۱۴۰۳
یکشنبه 08 مهر 1403 - 22:00:00