دوشنبه 19 فروردین 1404 - 19:47

کد خبر 862035

دوشنبه 19 فروردین 1404 - 19:50:00


۵ راهکار موثر و عملی برای سحرخیز شدن


خراسان/​۱- باور به تغییرات تدریجی
۲- شروع روز با کار مورد علاقه
۳- کنار گذاشتن وسایل الکترونیکی در شب
۴- قدم زدن صبحگاهی زیر نور خورشید
۵- داشتن برنامه برای شروع یک پروژه جدید در صبح


پربیننده ترین


سایر اخبار مرتبط