ورزش 3/تمرین نوبت صبح تیم ملی فوتبال ایران در کمپ تیم‌های ملی برگزار شد.
 تیم ملی ایران امروز نیز مانند روزهای گذشته، تمرینات خود را در کمپ تیم‌های ملی پیگیری کرد. پیش از شروع تمرین، "عمو موسی" یکی از جانبازان دوران هشت سال دفاع مقدس، با حضور در محل تمرین، مورد استقبال گرم امیر قلعه‌نویی و بازیکنان تیم ملی قرار گرفت.  
قلعه‌نویی در سخنان کوتاهی با اشاره به فداکاری‌های رزمندگان دوران جنگ، از آنان به عنوان "قهرمانان واقعی" یاد کرد و از بازیکنان خواست تا قدر فرصت حضور در تیم ملی را بدانند و با تمام توان برای خوشحالی مردم ایران بکوشند.  
در جریان این تمرین، یکی از هواداران با حضور در کمپ، قاب عکسی از شجاع خلیل‌زاده را به این بازیکن اهدا کرد. همچنین ابراهیم صادقی و عباس دارابی، از مربیان و مسئولان پیشین باشگاه سایپا، به تماشای تمرینات تیم ملی آمده بودند.
پس از گرم‌کردن و انجام تمرینات سرعتی، بازیکنان به دو گروه سفید و آبی تقسیم شدند. هرکدام از این تیم‌ها تحت هدایت مربیان به اجرای تمرینات تخصصی از جمله پاس‌های کوتاه، یارگیری، و حملات سازمان‌یافته با استفاده از مانع‌های آدمکی و دروازه‌های کوچک پرداختند: تیم سفید زیر نظر مانیکونه و رحمان رضایی و تیم آبی هم با هدایت الهویی و تیموریان. امیر قلعه‌نویی نیز با دقت بر عملکرد هر دو گروه نظارت داشت.  
در ادامه، بازیکنان در زمینی با ابعاد بزرگ‌تر به تمرینات تاکتیکی گروهی پرداختند. سپس تیم سفید به دو بخش مدافعان و مهاجمان تقسیم شد؛ مهاجمان موظف به طراحی حمله و گلزنی بودند، درحالی که مدافعان باید این حملات را خنثی می‌کردند.  
در دقایق پایانی تمرین، امیر قلعه‌نویی با جمع‌کردن بازیکنان، بر اهمیت تصمیم‌گیری سریع در حملات تأکید کرد و نکات فنی کلیدی را به ملی‌پوشان یادآوری نمود. سرمربی تیم ملی که بیشتر وقت تمرین را به نظارت اختصاص داده بود، در پایان با ارائه راهنمایی‌های ضروری، جلسه امروز را به پایان رساند.