شفقنا/ هرمز یکی از جزایر استان هرمزگان است که در حدود 16 کیلومتری بندرعباس قرار گرفته است. این جزیره به علت مجاورت با تنگه هرمز، از گذشته نقش استراتژیکی در خلیج فارس داشته است. همین امر باعث گردیده جزیره هرمز در طول تاریخ از نظر راهبردی و بازرگانی اهمیت ویژه‌ای برای دولت‌های مختلف داشته باشد.

براساس یک روایت هرمز نام بندری در مصب رود میناب با خلیج‌فارس بوده است. شهر میناب بر روی خرابه‌های این بندر ساخته شده است. اما در سال‌ 700 هجری این بندر مورد حمله مغول قرار گرفته و مردم آن به جزیره قشم پناه بردند. بعد از آن به جزیره زرون (هرمز کنونی) مهاجرت کردند. بعدها نام جزیره و حتی قسمت‌های دیگر به یاد شهر قدیمشان به هرمز تغییر یافت. بعدها هرمز توسط پرتغالی‌ها اشغال شد و همچنین مدتی مرکز ولایات خلیج فارس از جمله بحرین بود. نهایتا شاه عباس صفوی جزیره هرمز و سواحل جنوبی ایران را از اشغال پرتغالی‌ها خارج ساخت.

هرمز امروزه علاوه بر موقعیت استراتژیکی که دارد، به لحاظ زمین‌شناسی و گردشگری اهمیت یافته است. خاک و سنگ‌های ویژه‌ای که در هرمز یافت می‌گردد، غارها و دره‌های رنگارنگ این جزیره هر کدام می‌تواند سایت زمین‌شناسی باشد و علاوه بر آن جاذبه گردشگری محسوب گردد. یکی از این جاذبه‌ها یا سایت‌های زمین‌شناسی، غار رنگین کمان است.

هرمز را اغلب با خاک‌های رنگی می‌شناسند. این جزیره اما به جز خاک‌های رنگی سنگ‌های رنگی را نیز در خود پنهان کرده است که برای دیدن آن نیاز به کمی دره‌نوردی و غارنوردی می‌باشد.