شنبه 07 مهر 1403 - 05:00

کد خبر 92325

پنج‌شنبه 25 خرداد 1402 - 08:00:15


بخشی از کتاب/ به کسی که خشمگین است بگوییم آرام باش!


آخرین خبر/ ما گاهی تلاش می کنیم به کسی که خشمگین است بگوییم آرام باش! اما این گونه دستورها بیان عاطفی را در فرد خاموش می کند. برعکس وقتی یکی از نزدیکانتان عصبانی است، باید به او کمک کنید تا به جای رفتارهای ناشایست خشمش را بیشتر با کلمات ابراز کند. برای این کار باید بی طرف بود، البته نه آنکه بی تفاوت بود، سعی کنید در طول صحبت در کنارش بمانید و تا جایی که ممکن است کمتر مداخله کنید. 

مدیریت رفتارهای یکهویی 
 فردریک فانژه 



پربیننده ترین


سایر اخبار مرتبط