ایرنا/ یک نویسنده با اشاره به اینکه مطالعه روشی است که باعث می‌شود ذهن فعالیت دیگری داشته باشد، گفت: کتاب‌دوستان می‌توانند رمان بخوانند یا با مطالعه آثار مرتبط با توسعه فردی به روح و روان خود کمک کنند.

سارا اسماعیلی در گفت‌وگو با خبرنگار کتاب ایرنا، با تاکید بر اینکه با مطالعه کتاب می‌توان از فضای استرس‌زا دور شد، گفت: حملات رژیم جنایتکار صهیونیستی برای مردم اضطراب ایجاد کرده است. تعداد قابل توجهی از مردم به شکل مستمر اخبار را در تلویزیون و تلفن هوشمند پیگیری می‌کنند، این رفتار موجب بالا رفتن سطح استرس آن‌ها می‌شود. این در حالی است که اگر افراد کتابی در خانه دارند که نخوانده باشند یا با عجله خوانده باشند، می‌توانند در این روزها مطالعه کنند و برای چند دقیقه از حجم بالای استرس دور باشند.

نویسنده کتاب «جاودانگی در لواسان» با اشاره به در دسترس بودن کتاب‌های صوتی و الکترونیک، ادامه داد: دسترسی به سایت‌هایی که کتاب الکترونیک و صوتی عرضه می‌کنند، میسر است، بنابراین مردم می‌توانند آن‌ها را تهیه کنند. مطالعه روشی است که باعث می‌شود ذهن فعالیت دیگری داشته باشد و به مغزمان استراحت بدهیم و وارد دنیای کتاب‌ها شویم و مطالعه کنیم. کتاب‌دوستان می‌توانند رمان بخوانند یا با مطالعه آثار مرتبط با توسعه فردی، به روح و روان کمک کنند.

او گوش دادن به کتاب صوتی را پیشنهاد داد و افزود: مردم با گوش دادن به کتاب صوتی می‌توانند از فضای استرس‌زای شهری و اضطراب بعد از جنگ فاصله بگیرند.

در نتیجه خواندن رمان دولت‌آبادی، تحمل فرد در پذیرفتن آسیب بالا می‌رود

اسماعیلی با اشاره به علاقه‌ای که به رمان‌های محمود دولت‌آبادی دارد، ادامه داد: دولت‌آبادی در رمان‌هایش رنج کشیدن و قدرت انسان در تحمل رنج را به خوبی نشان می‌دهد. در نتیجه خواندن کتاب‌های او دید فرد نسبت به رنج تغییر و فرد باور می‌کند او هم می‌تواند دوره رنج و درد را تحمل کند. همچنین در ایران نویسندگانی مانند بزرگ علوی و صادق چوبک زیست کرده اند و آثار ارزشمندی از آن‌ها به جای مانده است.

نویسنده کتاب «دوستت دارم دمشق» برای افرادی که تا به امروز زمانی به مطالعه تخصیص ندادند، اما می‌خواهند در این روزها کتاب‌خوانی را شروع کنند، پیشنهاد داد: با مراجعه به سایت‌هایی که کتاب‌های کاغذی، صوتی و الکترونیک می‌فروشند می‌توانید با رمان‌های پرفروش آشنا شوید، معمولا در سایت معرفی کوتاهی از کتاب وجود دارد. اکثر رمان‌های پرفروش اگر به مترجم و نویسنده آن توجه و درست انتخاب شود، خوش‌خوان و جذاب هستند.