سواد زندگی/ بسیاری از افراد فکر می‌کنند «مستقل بودن» به معنای داشتن پول کافی برای وابسته نبودن به کسی است. برخی دیگر معتقدند استقلال زمانی حاصل می‌شود که فرد بتواند بدون اجازه گرفتن از دیگران تصمیم بگیرد. هر دو تعریف صحیح هستند، اما می‌توان آنها را با چیزی ترکیب کرد که با معنای واقعی «مستقل بودن» بهتر سازگار باشد
 مستقل بودن یکی از ارکان اصلی رشد فردی و اجتماعی است. اما چگونه می‌توانیم این استقلال را در زندگی خود پرورش دهیم؟

آیا تنها با تصمیم‌گیری‌های فردی به این هدف می‌رسیم یا نیازمند مهارت‌ها و روش‌های خاصی هستیم؟ در این مقاله، به بررسی راهکارهایی می‌پردازیم که به ما کمک می‌کنند تا از وابستگی‌ها رها شویم و به فردی مستقل تبدیل شویم.

 

چگونه مستقل باشیم؟
استقلال، مفهومی است که نه تنها به آزادی عمل اشاره دارد، بلکه شامل توانایی تفکر انتقادی، تصمیم‌گیری‌های آگاهانه و مدیریت مسئولیت‌های شخصی نیز می‌شود.

در حالی که برخی افراد به طور طبیعی احساس استقلال بیشتری دارند، دیگران ممکن است در این زمینه با چالش‌هایی مواجه شوند.

عوامل مؤثر بر استقلال فردی  از توسعه مهارت‌های ارتباطی و مدیریت زمان گرفته تا تقویت اعتماد به نفس و خودآگاهی، هر یک نقش مهمی در شکل‌گیری یک فرد مستقل ایفا می‌کنند.

کسب درآمد بالا و مستقل بودن
بسیاری از افراد فکر می‌کنند «مستقل بودن» به معنای داشتن پول کافی برای وابسته نبودن به کسی است. برخی دیگر معتقدند استقلال زمانی حاصل می‌شود که فرد بتواند بدون اجازه گرفتن از دیگران تصمیم بگیرد.

هر دو تعریف صحیح هستند، اما می‌توان آنها را با چیزی ترکیب کرد که با معنای واقعی «مستقل بودن» بهتر سازگار باشد.

کسب درآمد زیاد (یا حداقل به اندازه کافی برای زنده ماندن) گاهی اوقات به ضرورت مربوط می‌شود و نه به اراده زیاد.

علاوه بر این، استقلال باید فراتر از موجودی حساب‌های بانکی و کیف پول ما باشد. اگر می‌توانید قبض‌های خود را پرداخت کنید، تبریک می‌گویم! اما این تمام چیزی نیست که برای استقلال کامل نیاز دارید.

در واقع، استقلال بیشتر به توانایی کنترل زندگی مربوط می‌شود: دانستن اینکه کجا بروید، منتظر دیگران نباشید که به شما بگویند چه کاری انجام دهید و غیره. استقلال همچنین به توانایی فرد در حل مسائل، دنبال کردن آرزوها و اهداف خود، توانایی انجام وظایف خود بدون درخواست کمک، نحوه تجسم آینده و غیره مربوط می‌شود.

اگر به مرحله خاصی از زندگی خود رسیده‌اید که نمی‌دانید مستقل هستید یا می‌خواهید کمی از اطرافیان خود جدا شوید، زمان خوبی است که به جنبه‌های اساسی که یک فرد مستقل را تعریف می‌کنند توجه کنید.

چگونه می‌توانم مستقل‌تر باشم؟
برای اینکه به بزرگسالی با استقلال کافی برای انجام هر کاری که دوست دارید و به هیچ چیز یا کسی متکی نباشید، خوب است که این کارها را شروع کنید:

از نظر جسمی و روحی و همچنین عاطفی از خود مراقبت بهتری داشته باشید. اگر به خودتان احترام نگذارید، لذت بردن از زندگی به طور کامل برای شما غیرممکن خواهد بود.

یعنی، اگر ذهن و بدن شما در وضعیت خوبی نباشند، بیشتر مستعد ابتلا به بیماری، بدخلقی و به خصوص، تکیه بر اطرافیان خود هستید.

منظم بودن. این واقعاً مهم است زیرا نظم و سختگیری با خودمان می‌تواند به ما کمک کند تا به طور مؤثر از موقعیت‌ها مراقبت کنیم.

نباید اجازه دهید احساساتتان شما را تحت تأثیر قرار دهند. در عوض، حتماً اراده‌ای قوی داشته باشید که به شما امکان می‌دهد از هر موقعیتی خارج شوید.

به خودتان ایمان داشته باشید. این یک گام اساسی برای مستقل شدن است. اگر به توانایی‌ها، مهارت‌ها و فضایل خود ایمان داشته باشید، ادامه مسیر تحقق امیدها و رویاهایتان برای شما آسان‌تر خواهد بود.

“چشیدن” طعم زندگی. افرادی که برای خوشبختی به دیگران تکیه می‌کنند، از مزایای زندگی بی‌اطلاع هستند.

تصمیماتی که می‌گیرند همیشه به دیگران مربوط می‌شود، نه به خودشان. در حالی که مستقل بودن به معنای خودخواه بودن نیست، شاید خوب باشد که شروع به توجه بیشتر به احساسات خود و یافتن “نمک زندگی” در هر موقعیتی کنید.

نیمه پر لیوان را دیدن. یکی از ویژگی‌هایی که همه افراد مستقل باید داشته باشند، خوش‌بینی است. بدیهی است که این شامل آگاهی از این است که زندگی حتی زمانی که اوضاع خوب پیش نمی‌رود، خوب است، اما همچنین به معنای توانایی یافتن شادی در جزئیات کوچک و روزانه است.

به طور خلاصه، مجموع میلیون‌ها دانه شن چیزی است که در نهایت یک ساحل را می‌سازد. همین اتفاق برای ما در مورد رویدادهای زندگی و دارایی‌های مان نیز می‌افتد.

برای آنچه دارید سپاسگزارتر باشید و وقت و انرژی‌ای را که ندارید با شکایت از آن هدر ندهید.

 

خود را باور داشته باشید
مستقل بودن به این معنی است که، حتی اگر دیگران بتوانند نظرات خود را به شما بگویند و در فعالیت‌های خاصی به شما کمک کنند، شما کاپیتان کشتی‌ای به نام “زندگی خود” هستید.
اگر خودتان این کار را نکنید، هیچ کس به شما کلمات تشویق‌آمیز نخواهد گفت. روشی برای خودانگیزشی پیدا کنید که برای شما مؤثر باشد.

برای  استقلال خود را باور کنید.
باور کنید که به عنوان یک انسان پیشرفت کنید، رشد کنید و بفهمید چه چیزی را از دست می‌دهید.

هیچ کس قرار نیست کاری برای شما انجام دهد.