جمعه 30 شهریور 1403 - 08:00
اضطراب فراگیر GAD از شایعترین اختلالهای اضطرابی
باشگاه خبرنگاران/ یک روانشناس درباره اضطراب فراگیر GAD که یکی از شایعترین اختلالهای اضطرابی است، توضیحاتی ارائه داد.
هانیه صفایی کیا روانشناس درباره اضطراب فراگیر GAD که یکی از شایع ترین اختلالهای اضطرابی است، گفت: اختلال اضطراب GAD یکی از بزرگ ترین و ریشه دار ترین اضطراب ها است که در نوجوانی آغاز می شود.
وی افزود: ویژگی اصلی این اضطراب احساس نگرانی برای یک مسئله و ناتوانی در رها کردن آن است.
این روانشناس اضافه کرد: نگرانی های افرادی که به این اختلال دچار هستند به شکل افراطی،مهارناپذیر و دیرپا است و حداکثر ۶ ماه باید این علائم در فرد ماندگار باشد.
این روانشناس زودرنجی، خستگی، بهم ریختگی خواب و... را از دیگر علائم افراد مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر GAD برشمرد.
وی یادآور شد: کانون نگرانی های این افراد مثل نگرانی بسیاری از انسان های دیگر است با این تفاوت که آنها در رابطه با موضوعات جزئی مانند روابط، سلامت، اوضاع مالی و گرفتاری های روزمره نگران میشوند.
این روانشناس افزود: این اضطراب چنان بر ذهن و افکار این افراد مسلط میشود که آنها را در انجام کارهای روزمره و روابط اجتماعی دچار مشکل میکند.
وی اضافه کرد: گاهی اوقات ممکن است همه ی افراد در طول روز یکسری از اضطرابها را بنا به کارهای روزمره تجربه کنند که طبیعی است؛ اما فرد مبتلا به این اختلال، کنترل نگرانی و اضطراب خود را ندارد.
این روانشناس دلایلی چون وقوع اتفاقهای ناگوار در کودکی، خلق و خوی مضطربی، داشتن والدین کنترلگر و.... از عوامل به وجود آمدن این اضطراب دانست.
وی تصریح کرد: این اختلال معمولا در خانمها بیشتر از آقایان دیده میشود؛ همچنین اضطراب فراگیر GAD جنبه وراثت دارد و مادری که دچار این اضطراب باشد به دلیل اثرگذاری و ارتباط بیشتر با کودک، کودک خود راهم اضطرابی میکند.
این روانشناس افزود: اما این اضطراب علاوه بر جنبه وراثتی، جنبه اکتسابی هم دارد؛ مانند ترس از امتحان.
وی اضافه کرد: شدت این اضطراب با رشد فرد کاهش مییابد؛ یعنی هرچقدر سن افراد بالاتر برود شدت این اضطراب هم کم تر میشود.
وی یادآور شد: این افراد در انجام یک کار شلکن سفتکن دارند، از یادگیری های سخت سرباز میزنند و تمایل به یادگیری ندارند مانند محاسبات ریاضی.
صفایی کیا در پایان گفت: بهترین درمان برای این بیماران دارو درمانی و روان درمانی در کنار اقدامات خودحمایتی است.
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
ادعای دانشمندان چینی: میتوان از ماهوارههای استارلینک برای شناسایی هواپیماهای رادارگریز استفاده کرد
-
توصیههای عباسزاده به رئیسجمهور درخصوص سخنرانی در سازمان ملل
-
مخالفان گفتمان وفاق ملی به روایت کواکبیان
-
مهم ترین اخبار ساعت 7 را از آخرین خبر بشنوید.
-
فلورین تائووین بهترین بازیکن هفته 4 سری آ
-
گریزمان: این تازه اول راه ما در لیگ قهرمانان است!
-
رونمایی از ترکیب پرسپولیس با سه تغییر مهم
-
ستاره خارجی استقلال از لیست خط خورد!
-
رمز و راز ناکامی اسرائیل در رهگیری ارتباطات سنوار
-
تحلیل نظری از نتایج ایران در جام جهانی فوتسال ۲۰۲۴
-
آرتتا: بهترین سیو پنالتی عمرم را دیدم!
-
نگرانی ایران از کریدور زنگزور
-
آماده باش پنتاگون؛ شعلههای حمله زمینی اسرائیل به لبنان نزدیکتر از همیشه
-
چرا نباید پزشکیان راه مرحوم رییسی را در قبال اروپا ادامه دهد؟
-
چگونه تایوان ناگهان در مرکز تنشهای خاورمیانه قرار گرفت؟
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
آخرینخبرها برای سهامداران عدالت
پنجشنبه 29 شهریور 1403 - 23:47:13
توهم معصومیت خودروسازان
پنجشنبه 29 شهریور 1403 - 22:01:00
گرد و خاک دنا در بازار خودرو
پنجشنبه 29 شهریور 1403 - 21:29:01
زنگ بیپولی در مدارس
پنجشنبه 29 شهریور 1403 - 20:39:49
فغان و فریاد از گارانتیهای شعاری!
پنجشنبه 29 شهریور 1403 - 20:10:00