جمعه 06 مهر 1403 - 20:54
بهترین کتاب توسعهی فردی سال
آخرین خبر/ «خردهعادتها» راهی آسان و اثبات شده به شما برای ترک عادات بد پیشنهاد میدهد. بااینکه برای ایجاد عادتهای بهتر، بیش از یک راه وجود دارد، این کتاب بهترین راهی را توصیف میکند که میشناسیم؛ رویکردی که صرفنظر از نقطهٔ شروع و چیزی که میخواهید تغییرش بدهید، مؤثر خواهد بود.
استراتژیهایی که کلییر ارائه میکند، برای هرکسی که بهدنبال سیستم گامبهگام برای پیشرفت میگردد، مفید است؛ خواه اهداف او حولوحوش سلامتی، پول، بهرهوری، روابط یا همهٔ این موارد باشد یا خیر. تا زمانی که بحث بر سر رفتار انسانی است، این کتاب میتواند راهنما باشد.
با خواندن این اثر شما نکات زیادی را درباره ترک عادات بد میآموزید. این که هر روز یکدرصد بهتر شوید،از خطاهایی که بیشتر مردم هنگام تغییر عادتها مرتکب میشوند پرهیز کنید، هویتی قویتر پیدا کنید و خودتان را بیشتر باور داشته باشید حتی وقتی پرمشغله هستید برای ایجاد عادات خوب وقت پیدا کنید،اگر از برنامهتان جاماندهاید دوباره آن را پی بگیرد و مهمتر از همه این که چگونه این ایدهها را در زندگی واقعی عملی کنید..
این کتاب به شما یاد میدهد چگونه سیستمی ایجاد کنید که با استفاده از آن هر روز یک درصد بهتر شوید. عادتهای بدتان را رها کنید و بچسبید به عادتهای خوب از خطاهایی که بیشتر مردم هنگام تغییر عادتها مرتکب میشوند، پرهیز کنید بر بیانگیزگی و بیارادگی غلبه کنید. هویتی قویتر پیدا کنید و خودتان را بیشتر باور داشته باشید حتی وقتی که مشغلهی زیادی دارید، زمانی برای ایجاد عادتهای جدید پیدا کنید. پیرامون خود را طوری طراحی کنید که راحتتر به موفقیت برسید. تغییرات کوچک و سادهای ایجاد کنید که منجر به نتایجی بزرگ میشوند. اگر از برنامهتان جا ماندید، مجدداً آن را پی بگیرید. و مهمتر از همه: چگونه این ایدهها را در زندگی واقعی عملی کنید.
برگرفته از اینستاگرام نشر میلکان
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
جنگ تمام عیار بین امباپه و پاری سن ژرمن
-
سردار رادان: دعای خیر علما و مردم به پلیس انگیزه میدهد
-
گزارشی درخصوص محل حمله تروریستی صهیونیستها به جنوب بیروت
-
نتایج هفته ششم لیگ برتر فوتبال؛ برتری تراکتور و ملوان در هفته ششم
-
آمار اولیه شهدا و مجروحان حمله به ضاحیه بیروت
-
تداوم عملیات آواربرداری در ضاحیه بیروت
-
مانیتور 4K جدید شیائومی پورت USB-C دارد و با قیمت منطقی عرضه میشود
-
آمریکا، ۷ فرد ایرانی را تحریم کرد
-
باز شدن قفل قفس توسط پرنده باهوش
-
تا به حال آسانسور تک نفره دیده بودید!
-
جایگاه یازدهم پسران و دوازدهم دختران در وزنهبرداری جوانان جهان
-
شکست اورنبورگ در حضور بازیکنان ایرانی
-
مشرق: برخی منابع عبری از ترور سید هاشم صفی الدین خبر می دهند
-
پیروزی الاهلی در شبی که آزمون پنالتی از دست داد
-
نشست چهارجانبه افغانستان به میزبانی ایران در نیویورک برگزار شد
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
پیش بینی بورس فردا شنبه ۷ مهر ۱۴۰۳
جمعه 06 مهر 1403 - 20:00:00
پیش بینی قیمت طلا و سکه ۷ مهر ۱۴۰۳
جمعه 06 مهر 1403 - 22:10:00
رئیس انجمن تولیدکنندگان طلا: ایران جزو ۷ کشور برتر در صنعت جواهر است
جمعه 06 مهر 1403 - 18:00:00
صعود قیمت تون کوین نزدیک است؟
جمعه 06 مهر 1403 - 17:34:46
پیش بینی قیمت دلار ۷ مهر ۱۴۰۳
جمعه 06 مهر 1403 - 17:00:00