آخرین خبرخیره شدن به صفحه‌ تلفن، در صورتی که گردن تو زاویه ی ۱۵ درجه به جلو خم باشه ، فشار زیادی به گردن میاره ، برای بهبود درد گردن این حرکت کششی رو حتما انجام بدین! .

خبرآنلاین احمد موذن زاده، فیزیوتراپیست و رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران با اشاره به اینکه بیماری شانه یخ زده بدنبال التهاب در کپسول مفصل شانه رخ می دهد و فشار به مفصل شانه وارد می کند که فرد را دچار محدودیت حرکتی و خشکی در شانه ها می کند ، می گوید: معمولا این بیماری بدنبال انجام حرکات نامناسب مثل کشش بر روی عضلات شانه یا خوابیدن طولانی روی یکطرف بدن یا گذاشتن سر زیر شانه ها یا بالای سر هنگام خواب ایجاد می شود .

ایسنااگرچه موز به‌ عنوان منبع پتاسیم شناخته می‌شود و یکی از میوه‌هایی است که در بسیاری از دستورهای غذایی نقش ماده اصلی خوشمزه را ایفا می‌کند، این‌ها تنها کاربردهای آن نیست .

آخرین خبر در این ویدیو با حضور دکتر مقیمی در مورد اینکه عدم استفاده از غذاهای غلیظ و چرب مانند فست فودها و حلیم و کله پاچه در زمان سرماخوردگی همچنین در مورد گیاهان دارویی که برای خانم های باردار مضر هستند و باعث سقط جنین می شوند صحبت می کنیم .

آخرین خبر در این ویدیو با حضور دکتر ناصری در مورد کلام و طرز صحبت که هر چه شمرده تر و آرام تر باشد انرژی کمتری مصرف می شود همچنین در مورد چشم که بیشترین مصرف انرژی را در بدن دارد نگاه کردن باعث کاهش انرژی می شود صحبت می کنیم .

اقتصاد آنلاین نتیجه یک بررسی جدید نشان داد، بهترین زمان برای مسواک زدن خلاف باور عامیانه، قبل از وعده صبحانه است .

ایسنانتایج یک تحقیق نشان داد که وضعیت بد بدن تاثیر غیرمنتظره‌ای بر تمام اعضای بدن و همچنین حافظه دارد .

آخرین خبر در این ویدیو با حضور دکتر ناصری در مورد اینکه استفاده از غذاهایی مانند سوپ مرغ یا سوپ جوجه، انواع مربا مانند بالنگ و همچنین در مورد خواص بی نظیر شیره انگور صحبت می کنیم .

بهداشت نیوزویتامین D یکی از ویتامین های ضروری است که کمبود آن منجر به بروز مشکلات زیادی می شود به تازگی ارتباطی بین کمبود ویتامین D و نفخ نیز پیدا شده است .

آخرین خبر حتی اگر کپک فقط روی یک قسمت از ماده غذایی دیده بشه، معمولاً ریشه‌های اون عمیق‌تر از چیزیه که ما می‌بینیم و می‌تونه تو کل ماده غذایی پخش شده باشه .