صدا و سیما کارشناس برنامه به خانه بر می گردیم در این باره توضیح می دهد .

صدا و سیما کارشناس برنامه به خانه برمی گردیم در این باره توضیح می دهد .

صدا و سیما کارشناس برنامه به خانه بر می گردیم در این باره توضیح می دهد .

خبرآنلاین دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه مصرف سالاد و سبزی خوردن در وعده سحری به تامین آب بدن تا وعده افطار کمک می کند ، می گوید: اما روزه داران باید از مصرف زیاد آب در وعده سحز بپرهیزند .

ایسنا یکی از چالش‌برانگیزترین مباحث مواد غذایی موضوع روغن است و این پرسش برای همه مطرح است که کدام روغن برای مصرف بهتر است؟ البته این امر نه تنها در ایران بلکه در بسیاری از کشورهای پیشرفته نیز هنوز مورد بحث است .

باشگاه خبرنگاران خرما منبع خوبی از مواد معدنی مانند پتاسیم، منیزیم و روی است که برای کاهش وزن مفید باشد .

تبیان رودل کردن رو برای سوء‌هاضمه که بیشتر هم بچه‌ها باهاش درگیر هستن، به کار می‌برن و علائمی مثل دل‌درد، حالت تهوع، یبوست و تب داره .

تبیان دمای هوا در حال بالاتر رفتن است و بعد از سرمای هوا و روزهای کوتاه و شب‌های بلند زمستان، طبیعت در حال شکوفه‌زدن است .

تبیان پوشیدن کفش پاشنه‌بلند شاید مُد روز و شیک باشد و به شما احساس قدبلندتر بودن و زیباتر بودن بدهد؛ اما به چه قیمتی؟ کفش‌های پاشنه‌بلند می‌توانند مشکلات گوناگونی برای پا ایجاد کنند و احتمال انواع آسیب‌ها را بالا ببرند .

فرارو برای سالم نگه داشتن عملکرد قلب پیشنهاد می‌کنیم به توصیه‌هایی که در ادامه ذکر خواهند شد عمل کنید .