شنبه 28 مهر 1403 - 17:51
پروبیوتیک ها کلید درمان افسردگی هستند
مهر/ به نقل از مدیکال نیوز، تحقیقات جدید نشان داده است که افراد مبتلا به اختلال افسردگی که مکملهای پروبیوتیک را همراه با داروهای ضد افسردگی استاندارد مصرف میکردند علائم شأن کاهش یافت.
یافتهها نشان میدهد که مکمل پروبیوتیک میتواند به بزرگسالان مبتلا به افسردگی به عنوان یک درمان مکمل کمک کند، اما تحقیقات بیشتری لازم است.
کارشناسان توصیه میکنند که غذاهای غنی از پروبیوتیک مانند ماست، کفیر، و میسو را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
داروهای ضد افسردگی معمولاً اولین خط درمان برای افراد مبتلا به اختلال افسردگی حاد هستند. با این حال، بین ۱۵ تا ۳۰ درصد از افراد مبتلا به افسردگی به این داروها پاسخ نمیدهند.
طبق یک مطالعه جدید، افراد مبتلا به اختلال افسردگی حاد که مکملهای پروبیوتیک حاوی ۱۴ سویه باکتری مصرف میکردند، علائم افسردگی و اضطراب در آنها کاهش یافت.
این کارآزمایی هشت هفتهای با دارونما توسط محققان مؤسسه روانپزشکی، روانشناسی و علوم اعصاب کالج کینگ لندن انجام شد.
مکانیسم نحوه تأثیر مکملهای پروبیوتیک بر بهبود افسردگی ناشناخته است.
مکانیسمهای احتمالی شامل تولید انتقالدهندههای عصبی است که میتواند بر خلق و خوی تأثیر بگذارد و مولکولهای سیگنالدهنده پیشالتهابی به نام سیتوکینها را کاهش میدهد.
اثرات فیزیکی مثبت یک میکروبیوم روده سالم میتواند به وضعیت روانی سالمتری منجر شود.
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
اولین واکنشها به «گلادیاتور ۲»؛ حماسهای کامل با سرعتی تپنده
-
لحظات سخت آخرین دیدار
-
شوخی با ظریف؛ اصولگرا و اصلاحطلب مثل خربزه و عسل هستند
-
علت صدا دادن ماشین لباسشویی چیست؟
-
گزیدهای از گپ و گفتهای فامیلی بعد از برگشت به ایران!
-
رهایی دو برادر محکوم به قصاص پس از ۲۳ سال
-
حمله حزبالله به پایگاه دریایی راس ناقوره
-
نشست خبری سخنگوی شورای نگهبان
-
دیواره بزرگ مرجانی؛ یکی از بزرگ ترین عجایب طبیعی دنیا در استرالیا
-
لحظه حمله هوایی جدید به ضاحیه
-
سفیر سابق آمریکا: مفهوم شکست در «جبهه مقاومت» جایی ندارد
-
خرگوش در پیست مسابقات موتورسواری!
-
چشم ها هیچ وقت دروغ نمیگن!
-
دره نانگما طبیعتی زیبا در پاکستان
-
پیام تسلیت رئیس سازمان انرژی اتمی در پی شهادت یحیی السنوار
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
تیم بازرسی در بانک رفاه کارگران مستقر شد
شنبه 28 مهر 1403 - 18:00:00
حراج حضوری چای دبش اوایل آبان برگزار میشود
شنبه 28 مهر 1403 - 17:22:24
تامین ارز از سوی بانک مرکزی بدون تغییر باقی ماند
شنبه 28 مهر 1403 - 17:30:00
بازگشت خودرو به بورس کالا محقق میشود؟
شنبه 28 مهر 1403 - 17:10:00
نقدهای وزیر اقتصاد به سود بانکی
شنبه 28 مهر 1403 - 16:45:12