یک‌شنبه 21 بهمن 1403 - 02:17

کد خبر 202208

شنبه 25 شهریور 1402 - 22:50:00


با تکنیک هوش مصنوعی سریع بخوابید


آخرین خبر/ گاهی اوقات به دلایل مختلف بدن انسان بسیار سخت به خواب می‌رود. دلایل دیر به خواب رفتن می‌تواند متفاوت باشد؛ خستگی زیاد، افکار وسواسی، اضطراب به دلیل یک تغییر مهم در زندگی یا کار، خیره‌شدن به صفحه گوشی یا لپ‌تاپ قبل از خواب، فعالیت بیش از حد بدن قبل از خواب و بسیاری از موارد دیگر همگی باعث تاخیر در خواب شما می‌شوند؛ از طرفی تلاش برای خوابیدن نیز به خودی خود در شما ایجاد اضطراب کرده و باعث این اتفاق می‌گردد



پربیننده ترین


سایر اخبار مرتبط