جمعه 30 شهریور 1403 - 10:35
پینگ پنگ علیه پارکینسون
خراسان/ پارکینسون با ایجاد اختلال در سلول های عصبی باعث لرزش و کندی حرکت می شود ؛ اما به تازگی در آلمان با ورزش پینگ پنگ به جنگ این بیماری رفته اند
پارکینسون بیماری است که بسیاری از خانوادهها را درگیر کرده است؛ رنج این بیماری از یک طرف، هزینه درمان و دارو از طرفی دیگر. اما مدتی است بیماران مبتلا به پارکینسون برای مقابله با پیامدهای جسمی و روحی این بیماری، یک راهحل جالب و در دسترس پیدا کردهاند. دور هم جمع میشوند و پینگ پنگ بازی میکنند. در این مطلب، ضمن مرور این روش جالب در آلمان، به علایم و راههای پیشگیری از این بیماری میپردازیم.
پارکینسون چی هست؟
بیماری پارکینسون (PD) یک اختلال دژنراتیو پیش رونده است که بر سلول های عصبی در قسمتهای عمیق مغز به نام گانگلیونهای پایه و جسم سیاه تأثیر میگذارد. سلولهای عصبی در توده سیاه، نروترنسمیتر دوپامین را تولید میکنند و مسئول انتقال پیامهایی هستند که حرکت بدن را برنامه ریزی و کنترل میکنند. بهدلایلی که هنوز درک نشده است، سلول های عصبی تولید کننده دوپامین در جسم سیاه در برخی از افراد شروع به مردن میکنند. هنگامی که 80 درصد دوپامین از بین برود، علایم پارکینسون مانند لرزش، کندی حرکت، سفتی و مشکلات تعادلی مشاهده میشوند.
درمان پارکینسون با پینگ پنگ در برلین آلمان
چشمان کریپنر هرگز توپ سفید کوچک را رها نمیکند و با ضربه زدن به راکت پینگ پنگ فراموش میکند که به پارکینسون مبتلاست. از سال گذشته کریپنر دو بار در هفته با دهها عضو انجمن «پینگ پنگ پارکینسون» تمرین میکند و از این ورزش جدید برای کم کردن آثار بیماری که زندگی را برای او دشوار کرده، یاری میجوید.
۱۱ آوریل روز جهانی پارکینسون بود و در این روز گروهی از بیماران مبتلا به پارکینسون در یکی از سالن های ورزشی شهر برلین در کنار یکدیگر و با همراهی مربی خود پینگ پنگ بازی میکنند و از این ورزش جذاب لذت میبرند. آندریاس موروف، مربی این گروه در این باره به خبرگزاری فرانسه میگوید: «شما در حین بازی اصلا به بیماری پارکینسون خود فکر نمیکنید». در سال های اخیر پینگ پنگ بازی کردن به رویهای رایج برای کاهش درد بیماری پارکینسون در آلمان تبدیل شده است.
بیماری پارکینسون که به اختصار PD هم نامیده میشود نوعی اختلال پیشرونده، مخرب و درازمدت در دستگاه عصبی مرکزی است که عمدتا سیستم حرکتی بدن را مختل میکند. نشانههای این بیماری معمولا آرام و به تدریج ظاهر میشود و با پیشرفت این بیماری علایم غیرحرکتی هم در فرد مبتلا بروز میکند. این بیماری عموما برای سنین پس از ۶۰ سال مشاهده میشود اما بر اساس آمارها حدود ۵ تا ۱۰ درصد افراد حتی پیش از ۵۰ سالگی هم به این بیماری مبتلا میشوند.
برخی از علایم پارکینسون
علایم پارکینسون در افراد مختلف با توجه به میزان پیشرفت بیماری، متفاوت است و ممکن است همه علایم با هم ظهور نکنند.
کندی حرکت، اختلال در مهارت و چابکی، کاهش پلک زدن، ریختن آب دهان، بدون حالت بودن صورت و...
لرزش غیر ارادی که با حرکت هدفمند کاهش می یابد به طور معمول از یک طرف بدن ، معمولاً دست شروع میشود.
احساس تعادل نداشتن، بیماران اغلب با پایین آوردن مرکز ثقل خود که منجر به حالت خمیده میشود ، این حالت را جبران میکنند.
راههای پیشگیری از ابتلا به بیماری پارکینسون
باید اذعان داشت که راه شناختهشدهای برای جلوگیری از ابتلا به بیماری پارکینسون وجود ندارد. تحقیقات در این زمینه نشان میدهد افرادی که از انواع میوهها و سبزیجات، غذاهای سرشار از فیبر، روغنهای حاوی امگا ۳ و همچنین ماهی استفاده میکنند، میتوانند مقاومت بیشتری در برابر ابتلا به این بیماری داشته باشند.
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
تلویزیون در هفته دفاع مقدس چه برنامههایی دارد؟
-
جزئیات عفو رهبری/ تبدیل مجازات ۵۹ اعدامی به حبس؛ ۱۴۰ محکوم زن و ۳۹ محکوم امنیتی مشمول عفو شدند
-
بازسازی بیش از ۲ هزار انشعاب فرسوده در البرز
-
رونمایی از مستند ساموئل خاچیکیان با پیام مسعود کیمیایی
-
آزادی هجده زندانی جرایم غیرعمد در کرمان
-
جشنواره فیلمکوتاه تهران بستر معرفی استعدادهاست
-
کنجکاوی برای تماشای نخستین تجربه کمدی حامد بهداد و سحر دولتشاهی
-
چرا ما انسانها زانوهای بهتری تکامل ندادهایم؟
-
گفتگو در خصوص نامه فائزه هاشمی در جلسه حزب کارگزاران؛ موضع دختر آیتالله چه بود؟
-
ورود رئیسدفتر مقام معظم رهبری به شهرکرد
-
روایتی از بمباران تهران با بازی نوید محمدزاده و محسن تنابنده از ۱۱ مهر ماه
-
قهرمانی والیبال نشسته در جمع برترین لحظات پارالمپیک پاریس
-
استارلینک دست و پای دانشمندان را بست/ ایلان ماسک برای خود دشمنتراشی میکند
-
برگزاری انتخابی جام جهانی با حضور ستاره سینمای ایران
-
زیباترین گلهای اروپایی فصل جاری
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
یک میلیارد دلار ناجی بازار خودروی ایران می شود؟
جمعه 30 شهریور 1403 - 10:45:00
آخرین وضعیت قیمت طلای جهانی
جمعه 30 شهریور 1403 - 10:08:31
وزیر کار پزشکیان درباره تغییر حقوق کارگران چه گفت؟
جمعه 30 شهریور 1403 - 09:31:38
یک پیشبینی جالب درباره قیمت دلار در پاییز ۱۴۰۳
جمعه 30 شهریور 1403 - 09:30:13
معاملات خودرو نیش استارت زد
جمعه 30 شهریور 1403 - 09:28:20