چهارشنبه 17 بهمن 1403 - 15:18

کد خبر 239600

سه‌شنبه 25 مهر 1402 - 13:00:00


خواب کم باعث ضعیف شدن چشم می‌شود


آخرین خبر/ شما باید خواب کافی داشته باشید، حتی اگر نیاز به خواب را حس نکنید. بدون استراحت کافی چشمان شما قرمز می‌شوند و ممکن است نقاط تاریک، خشکی و تاری دید ایجاد شود. با شش تا هشت ساعت خواب در شب، می‌توانید از چشمانتان محافظت کنید.



پربیننده ترین


سایر اخبار مرتبط