یکشنبه 14 بهمن 1403 - 05:28
مصرف کره برای چه کسانی مفید است؟
خبرآنلاین/ دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه کره حاوی برخی مواد مفید مثل ویتامین A,EرD به مقدار فراوان در ترکیب کره وجود دارند و همچنین برخی الکترولیتهای ضروری برای بدن را کره در ترکیب خودش دارد، میگوید: ولی از آنحاییکه چربی این ماده خوراکی از نوع کلسترول یعنی بدترین نوع چربی است ، مصرف زیاد آن میتواند زمینه ساز تصلب شرائین ، قشار خون و بیماریهای قلبی تروقی باشد. بعلاوه مصرف هر گرم کره معادل ٩کیلو کالری انرژی است و مصرف مداوم آن منحر به چاقی میشود. با اینحال مصرف کره در هنگام ابتلا به بیماریهای عفونی بواسطه کسب انرژی از یک ماده کم حجم پر کالری مفید باشد .بویژه در کودکان و نوجوانان هنگام ابتلا به بیماریهای تب دار و اسهالی و سرماخوردگیها میتواند به مقاومت و بعبود نسبی علایم بیماری کمک کند . پس برای گروه سنی کودک و نوجوان میتوان کره را بطور متناوب در وعده صبحانه توصیه کرد.
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
صفحه اول روزنامه قدس یکشنبه ۱۴ بهمن
-
عالم عراقی خطاب به ترامپ: ما از مرگ هراسی نداریم
-
الجولانی امروز یکشنبه به عربستان میرود
-
صفحه اول روزنامه تعادل یکشنبه ۱۴ بهمن
-
صفحه اول روزنامه فرهیختگان یکشنبه ۱۴ بهمن
-
صفحه اول روزنامه ایران یکشنبه ۱۴ بهمن
-
صفحه اول روزنامه Iran Daily یکشنبه ۱۴ بهمن
-
صفحه اول روزنامه ایران ورزشی یکشنبه ۱۴ بهمن
-
صفحه اول روزنامه دنیای اقتصاد یکشنبه ۱۴ بهمن
-
صفحه اول روزنامه امروز یکشنبه ۱۴ بهمن
-
صفحه اول روزنامه اقتصاد مردم یکشنبه ۱۴ بهمن
-
صفحه اول روزنامه ابرار اقتصادی یکشنبه ۱۴ بهمن
-
صفحه اول روزنامه جهان صنعت یکشنبه ۱۴ بهمن
-
صفحه اول روزنامه آسیا یکشنبه ۱۴ بهمن
-
صفحه اول روزنامه ابتکار یکشنبه ۱۴ بهمن
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
ابلاغ قانون بودجه سال ۱۴۰۴ کل کشور به رئیسجمهور
شنبه 13 بهمن 1403 - 23:17:38
دو مقام وزارت جهادکشاورزی ابقا شدند
شنبه 13 بهمن 1403 - 22:20:00
انجمن صنایع لبنی: قیمت لبنیات تدریجی افزایش یافته است
شنبه 13 بهمن 1403 - 22:10:00
تحلیل یک اقتصاددان در گفتوگو با تجارت نیوز: اقتصاد ایران نمیتواند دوام بیاورد
شنبه 13 بهمن 1403 - 21:10:27
چرا سرمایهگذاران از بازار مسکن فراری شدهاند؟
شنبه 13 بهمن 1403 - 21:15:00