شنبه 28 مهر 1403 - 13:56
۵ فایده شگفتانگیز دمنوش انار
صدآنلاین/مقدار مجاز مصرف دمنوش انار در روز، برای بزرگسالان حدود ۲ فنجان است. کودکان و نوجوانان باید مقدار کمتری از دمنوش انار مصرف کنند؛ زیرا با افت فشار مواجه خواهند شد.
دمنوش انار دارای خواص دارویی و درمانی بسیاری است و میتوانند به بهبود سلامتی کمک کنند. در ادامه به برخی از این فواید اشاره میکنیم.
۱- تقویت سیستم ایمنی بدن
انار سرشار از آنتیاکسیدان است که میتوانند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کنند. این آنتیاکسیدانها با رادیکالهای آزاد مبارزه میکنند و از آسیب به سلولهای بدن جلوگیری میکنند.
۲- کاهش خطر ابتلا به سرطان
مطالعات نشان دادهاند که مصرف انار میتواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کند. این میوه حاوی ترکیبات پلیفنولی است که میتوانند به مهار رشد سلولهای سرطانی کمک کنند.
۳- بهبود سلامت قلب
انار حاوی ترکیباتی است که میتوانند به بهبود سلامت قلب کمک کنند. این ترکیبات میتوانند به کاهش کلسترولهای مضر خون و افزایش کلسترول مفید خون کمک کنند. همچنین، میتوانند به کاهش التهاب و خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی کمک کنند.
۴- بهبود سلامت مغز
انار حاوی ترکیباتی است که میتوانند به بهبود سلامت مغز کمک کنند. این ترکیبات میتوانند به کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو در مغز کمک کنند. همچنین، میتوانند به بهبود حافظه و عملکرد شناختی کمک کنند.
۵- بهبود سلامت پوست
انار حاوی آنتیاکسیدانهایی است که میتوانند به بهبود سلامت پوست کمک کنند. این آنتیاکسیدانها با رادیکالهای آزاد مبارزه میکنند و از آسیب به پوست جلوگیری میکنند. همچنین، میتوانند به کاهش چین و چروک و بهبود خاصیت ارتجاعی پوست کمک کنند.
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
راهکاری برای درمان سرماخوردگی کودکانی که آسم دارند
-
تصویر خانهای که یحیی سنوار در آن به شهادت رسید
-
سبزیجات مهم برای درمان سرماخوردگی
-
برنامه وزارت بهداشت برای سلامت زنان و مردان میانسال
-
مدیرعامل ب ام و: ممنوعیت فروش خودروهای درون سوز را رفع کنید
-
نکات مهم برای درمان سرماخوردگی در کودکان
-
یوزهای نوجوان مصمم و استوار برای هدفی بزرگ در شرایط سخت
-
افزایش بیسابقه تعداد کاربران بلواسکای بعد از تغییرات جدید ایکس
-
زمان برگزاری حراج جدید سکه طلا اعلام شد
-
تصادف در جاده قدیم قزوین به رشت ۴ مصدوم برجای گذاشت
-
«کیمیا» دختری از شبکه آیفیلم، خوبنما و کمی روی مخ!
-
لیمو عمانی مصلح تمام دمنوشها است
-
اطلاعات سرمربی جدید استقلال
-
ناکامی لژیونر عربستانی در ایتالیا؛ رم پشیمان شد
-
صحبتهای بختیاریزاده بعد از باخت استقلال مقابل ذوبآهن
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
زمان برگزاری حراج جدید سکه طلا اعلام شد
شنبه 28 مهر 1403 - 13:33:33
تورم بخش خدمات اعلام شد
شنبه 28 مهر 1403 - 13:24:05
فروش حضوری بلیت قطارهای مسافری برای آبان ماه آغاز شد
شنبه 28 مهر 1403 - 13:21:48
ریزش بورس در آغاز هفته؛ کاهش 24 هزار واحدی شاخص کل
شنبه 28 مهر 1403 - 12:53:50
طرح کالابرگ الکترونیک متوقف شد؟
شنبه 28 مهر 1403 - 12:34:30