جمعه 27 مهر 1403 - 16:54

کد خبر 313667

شنبه 02 دی 1402 - 10:00:00


چرا نیمه‌شب‌ها از خواب می‌پریم؟


ایسنا/ بسیاری از مردم تجربه از خواب پریدن در نیمه شب را دارند و به خوبی به عوارض این بی‌خوابی در روز بعد آگاه هستند. به گفته دکتر «لو می»، کارشناس خواب «استرس، ناراحتی یا درد و اختلالات محیطی مانند سر و صدا یا دمای خیلی گرم یا خیلی سرد» از جمله این عوامل هستند.


پربیننده ترین


سایر اخبار مرتبط