جمعه 05 بهمن 1403 - 00:11
چگونه با بدغذایی کودک برخورد کنیم؟
مهر/یک متخصص تغذیه گفت: غذای کودک باید متنوع باشد و اصرار کردن برای مصرف غذا در کودک، نتیجه عکس می دهد.
منصور رضایی، در گفتگو با رادیو سلامت در مورد بدغذایی کودکان افزود: در حال حاضر کودکان نسبت به گذشته کم تحرک تر شدهاند. تعداد بچههای خانواده نسبت به گذشته کمتر شده است. همچنین بچهها با نظارت کامل خانوادهها زندگی میکنند. بنابراین بدغذایی در کودکان افزایش یافته است.
وی با بیان اینکه بدترین کار در تغذیه اطفال اصرار کردن است، تاکید کرد: با این کار بچه به شرطی غذا میخورد که تنقلات حجیم شده مانند پفک در دسترس او قرار گیرد. در دسترس بودن هله هوله معده او را پر میکند و دیگر جایی برای مصرف وعده اصلی غذایی نمیماند.
رضایی با تاکید بر اینکه مادر باید کودک را در کار خانه مشارکت دهد، ادامه داد: باید اتاق کودک را خنک کنیم تا اشتهای او بیشتر شود. غذای کودک باید متنوع باشد و اصرار کردن برای مصرف غذا در کودک نتیجه عکس میدهد.
این دکتری تغذیه و رژیم غذایی اظهار کرد: اصول تغذیه صحیح باید اول در مهدکودک و بعد هم در مدرسه توسط متخصص تغذیه آموزش داده شود. برای افزایش اشتها، مادر باید ابتکار داشته باشد، ظاهر غذا را رنگی و جذاب کند. ظرف غذا زیبا باشد و با قراردادن سبزیجات رنگی کنار هم در بشقاب، اشتهای کودک را نسبت به غذا افزایش دهد.
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
وام بانکی 70 میلیون تومانی؛ بدون ضامن و سپرده!
-
شوخی داماد پزشکیان با خبرنگار صدا و سیما: لباس هست برو کار کن
-
نامه یونایتد به هواداران
-
قاضی آمریکایی دستور ترامپ درباره حق شهروندی را مسدود کرد
-
سیستم مورد نیاز بازی South of Midnight مشخص شد
-
هشدار دستیار اجتماعی پزشکیان؛ به اصلاحات سخت اقتصادی نیاز داریم
-
چای با کارتال، قهوه با ماتزاری!
-
ارزیابی انگلیس از معاهده ایران و روسیه
-
گل دوم هوفنهایم به تاتنهام
-
جزئیات گفتگوی وزرای خارجه ایران و عراق
-
ضربه سنگین جولانی به پوتین با لغو قرار داد بندر طرطوس
-
جدیدترین آپدیت Cyberpunk 2077 پشتیبانی از DLSS 4 را به بازی اضافه میکند
-
تضمین کنید گارناچو ۲۰ گل میزند!
-
نظر جالب وزیر ارشاد درباره بیل به دست شدن پزشکیان
-
نقش دروازبان ها در فوتبال مدرن
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
قالیباف: مشکل اقتصاد آن است که مردم را از تصمیمات و برنامهریزیها حذف کردهایم
پنجشنبه 04 بهمن 1403 - 22:22:00
اظهارات قالیباف در مورد اجرای دوباره طرح کالابرگ الکترونیکی در کشور
پنجشنبه 04 بهمن 1403 - 22:11:17
عوامل تاثیرگذار بر بازار طلا و سکه
پنجشنبه 04 بهمن 1403 - 22:15:00
پیشبینی یک کارشناس از قیمت ارز؛ دلار ۷۲ هزار تومان میشود؟
پنجشنبه 04 بهمن 1403 - 21:35:17
ممنوعیت واردات خودروی کارکرده با سن بالاتر از ۵ سال
پنجشنبه 04 بهمن 1403 - 21:25:44