جمعه 27 مهر 1403 - 16:50
چگونه با بدغذایی کودک برخورد کنیم؟
مهر/یک متخصص تغذیه گفت: غذای کودک باید متنوع باشد و اصرار کردن برای مصرف غذا در کودک، نتیجه عکس می دهد.
منصور رضایی، در گفتگو با رادیو سلامت در مورد بدغذایی کودکان افزود: در حال حاضر کودکان نسبت به گذشته کم تحرک تر شدهاند. تعداد بچههای خانواده نسبت به گذشته کمتر شده است. همچنین بچهها با نظارت کامل خانوادهها زندگی میکنند. بنابراین بدغذایی در کودکان افزایش یافته است.
وی با بیان اینکه بدترین کار در تغذیه اطفال اصرار کردن است، تاکید کرد: با این کار بچه به شرطی غذا میخورد که تنقلات حجیم شده مانند پفک در دسترس او قرار گیرد. در دسترس بودن هله هوله معده او را پر میکند و دیگر جایی برای مصرف وعده اصلی غذایی نمیماند.
رضایی با تاکید بر اینکه مادر باید کودک را در کار خانه مشارکت دهد، ادامه داد: باید اتاق کودک را خنک کنیم تا اشتهای او بیشتر شود. غذای کودک باید متنوع باشد و اصرار کردن برای مصرف غذا در کودک نتیجه عکس میدهد.
این دکتری تغذیه و رژیم غذایی اظهار کرد: اصول تغذیه صحیح باید اول در مهدکودک و بعد هم در مدرسه توسط متخصص تغذیه آموزش داده شود. برای افزایش اشتها، مادر باید ابتکار داشته باشد، ظاهر غذا را رنگی و جذاب کند. ظرف غذا زیبا باشد و با قراردادن سبزیجات رنگی کنار هم در بشقاب، اشتهای کودک را نسبت به غذا افزایش دهد.
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
شرف ملت از زبان آیت الله جوادی آملی
-
تداوم صدرنشینی لارستان در لیگ برتر هندبال بانوان
-
وداع با نوراللهی و پیوس در جاسم بن حمد
-
موقعیت فوقالعاده مرادمند زیر نظر بختیاریزاده
-
توقف مذاکره بایرن با دیویس؛ دعوا سر پول!
-
ابراز عشق جذاب امین زندگانی به الیکا عبدالرزاقی
-
مدافع مصدوم استقلال، امیدوار به بازی در خرمآباد
-
عکس/ تصاویری از شهید یحیی سنوار
-
دلیل تعویض دروازهبان توسط دقیقی برابر هوادار
-
احتمال رویارویی مسی و بارسلونا در تورنمنت جدید فیفا
-
بیانیه وزارت خارجه در پی شهادت مرد شماره یک حماس: حذف جسمانی مجاهدان، خللی به مقاومت وارد نمیکند
-
گزارش زنده خبرنگار صداوسیما از حملات رژیم صهیونی به نبطیه لبنان
-
برگ گیاهت رو اینجوری قلمه بزن
-
آمریکا و دنبالهروهای آن در جنایات و کودککشی اسرائیل شریک هستند
-
نصب ناایمن بخاری، خانهای را به آتش کشید
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
حساب بانکی این افراد مسدود میشود
جمعه 27 مهر 1403 - 16:45:00
کسری بودجه ۱۴۰۲ چه قدر بود؟
جمعه 27 مهر 1403 - 16:00:00
اصلاح فرمول مزد؛ پیشنهاد بررسی ۳ ماه یکبار حقوق کارگران
جمعه 27 مهر 1403 - 15:14:38
سایه روشن بازار مسکن در میانه پاییز
جمعه 27 مهر 1403 - 15:10:26
قطع سهمیه آرد ۱۱ نانوایی در تهران به دلیل گرانفروشی
جمعه 27 مهر 1403 - 14:39:24