آخرین خبر/همه افراد گه‌گاه دچار درد می‌شوند. در واقع، درد ناگهانی یک واکنش مهم سیستم عصبی است که به شما کمک می‌کند و در مورد آسیب احتمالی هشدار می‌دهد. هنگامی که آسیبی رخ می‌دهد، سیگنال‌های درد از ناحیه آسیب دیده به سمت نخاع و به مغز شما می‌رسد. درد معمولاً با بهبودی آسیب، کمتر می‌شود. با این حال، درد مزمن با درد معمولی متفاوت است. با درد مزمن، بدن شما حتی پس از بهبودی آسیب، همچنان سیگنال‌های درد را به مغز ارسال می‌کند. این می‌تواند چندین هفته تا سال ها طول بکشد. درد مزمن می‌تواند تحرک شما را محدود کند و انعطاف، قدرت و استقامت شما را کاهش دهد