شنبه 31 شهریور 1403 - 21:38
چه میشود که خواب میبینیم؟
باشگاه خبرنگاران/ شما هر شب دو ساعت خواب میبینید، اما روند خواب شما فوقالعاده معمایی است. در چند دهه گذشته، با پیشرفت فناوری مانند fMRI که به ما امکان ثبت و تجسم فعالیت در مغز را میدهد، دانشمندان علوم اعصاب شروع به کشف چگونگی و چرایی این تجربهها کردند.
در حالی که به نظر میرسد میانآهنگهای خوابآلود به بسیاری از فرآیندهای ذهنی مشابهی که ما در بیداری از آنها استفاده میکنیم متکی هستند، محققان هنوز در تلاشند تا نحوه کار آنها در هنگام خواب را درک کنند. در ادامه چگونگی تشکیل این فرآیند ارائه شده است.
به خاطر بسپار
رویاها از خاطرات ذخیره شده در اتصالات بین سلولهای مغزی استفاده میکنند که هیپوکامپ آنها را هنگام شکل گیری ردیابی میکند. در شب، نورونها را به پخش مجدد خاطرات هدایت کرده و ذخیرهسازی طولانیمدت را تسهیل میکند، به همین دلیل است که واقعیت به رویاهای ما نفوذ میکند، اما نه به این دلیل که آنها تمایل به تحریف واقعیت دارند.
تصور کنید
واضحترین تصورات ما در مرحله REM خواب رخ میدهد. فعالیت در نواحی مغزی که حرکت را کنترل و ورودیهای نوری را پردازش میکنند، قشر بینایی و حرکتی، افزایش مییابد که احتمالا آنچه را که در خواب «میبینیم» و «انجام میدهیم» ایجاد میکند. مشخص نیست چه چیزی باعث تحریک این مناطق در شب میشود.
احساس کنید
آمیگدال بادام شکل به ایجاد احساساتی مانند ترس، خشم و اضطراب کمک میکند. این و سایر حوزههای احساسی در طول خواب REM شلوغتر هستند که میتواند بگوید که چرا هنگام چرت زدن واکنشهای شدید اغلب اتفاق میافتد.
تصمیم بگیرید
علی رغم ماهیت از هم گسیخته آنها، رویاها هنوز حاوی افکار نیمه نیمه هستند، احتمالا به لطف مناطقی که از شناخت آگاهانه پشتیبانی میکنند. قسمت جلویی یا جلوی کمربند، نیم دایرهای در مرکز مغز، بر انگیزه و تصمیم گیری تاثیر میگذارد و میتواند در حین چرت زدن روشن شود.
فرار
در طول REM، دانشمندان علوم اعصاب سرکوب قشر جلوی مغز را مشاهده میکنند که برای عملکردهای اجرایی مانند هدایت توجه، حل مشکلات و استدلال بسیار مهم است. این ممکن است به توضیح اینکه چرا علیرغم برخی سناریوهای عجیب و غریب، به ندرت متوجه میشویم که خواب هستیم، کمک کند.
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
جهان علیه جنایت «قباطیه»
-
نکونام: چیزی میدانم که اگر بگویم سمیعی باید از فوتبال برود!
-
لحظه نجات یک دختر از زیر آوار خانه ویران شده در غزه
-
همسر رزمندۀ حزب الله: همسرم مجروح شده اما خدا را بابت همهچیز شکر میکنم
-
قاچاقچی حرفهای مواد مخدر در سربیشه به هلاکت رسید
-
تغییر ساعت کار ادارات شهر اردبیل تا ۴ مهر
-
تصویری شگفت انگیز از Dione، قمرِ سیارهی زحل
-
عشق خیابانی زن شکستخورده را به دادگاه کشاند
-
هوش مصنوعی کوپایلوت را در اپلیکیشنهای مجموعه آفیس ببینید
-
دستیار هوش مصنوعی کوپایلت به اپلیکیشنهای مجموعه آفیس مجهز میآید
-
لحظه نجات یک دختر از زیر آوار خانه ویران شده در غزه
-
کالبدشکافی آیفون 16 پرو منتشر شد؛ تلاش اپل برای سادهکردن تعمیر دستگاه
-
عضو کمیسیون امنیت ملی: قدرتهایی مانند روسیه و ایران ساکت نخواهند نشست
-
مشاور مدیرعامل استقلال: اینکه میگویند من از سمیعی قابل صوتی دارم دروغ محض است
-
جوجه پنگوئن بزرگ ستاره شبکههای اجتماعی شد
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
حواشی ساخت هتل ۳۰ طبقه در ولنجک تهران
شنبه 31 شهریور 1403 - 21:08:24
برای خرید نوشت افزار کمتر از ۲ تا ۴ میلیون حساب نکنید!
شنبه 31 شهریور 1403 - 20:38:29
رکورد حراج شمش طلا در مرداد ماه شکسته شد
شنبه 31 شهریور 1403 - 19:55:23
تولید قراردادی راهکار خودکفایی در گوشت قرمز
شنبه 31 شهریور 1403 - 18:55:00
بدهی انگلیس به بالاترین میزان در 60 سال اخیر رسید
شنبه 31 شهریور 1403 - 18:24:10