شنبه 31 شهریور 1403 - 17:45
کرم ضدآفتاب ایرانی بهتر است یا خارجی؟
فارس/ علی ابراهیمی، متخصص بیماریهای پوست و مو اظهار کرد: نور آفتاب نقش موثری را در آسیبهای وارده به پوست دارد.
وی آسیبهای وارد به پوست بر اثر آفتاب را در دو نوع تشریح کرد و افزود: آسیب اول به صورت کوتاه مدت و یا سریعالظهور است بدین صورت که فرد در معرض با نور خورشید، آفتاب سوختگی پیدا میکند یا به دلیل حساسیتهایی به نور آفتاب، قسمتهایی از پوستشان مثل پشت دست و صورت قرمز و خارش پیدا میکند و یا لکههای پوستی ایجاد و یا لکه پوستی از قبل موجود تشدد میشود.
این متخصص بیماریهای پوست و مو در توضیح نوع دوم تأثیر آفتاب روی پوست، گفت: تأثیراتی است که در طولانی مدت ایجاد میشود یعنی فرد وقتی در سالهای طولانی در تماس با آفتاب قرار دارد و محافظت خوبی از پوست انجام نمیدهد به مرور پوست دچار تغییراتی میشود که یکی از شایعترین آنها چروکهای پوستی است البته همه با افزایش سن دچار این تغییرات میشویم اما قسمتهای که در معرض آفتاب قرار دارد بیشتر و زودتر دچار چروک میشود.
وی اضافه کرد: یکی از شایعهترین آثار نور خورشید روی پوست لکههایی است که روی پوست صورت در ناحیه پیشانی، سر گونهها و بینی ایجام میشود این ضایعات عموما پیشرونده هستند و در تماس طولانی با آفتاب ایجاد و گسترش مییابد. بارداری، مصرف قرصهای پیشگیری از بارداری و تغییرات هورمونی بدن روی اینگونه لکهها تأثیر دارد.
وی ادامه داد: دیگر معضلی که بر اثر تماس طولانی مدت با آفتاب ایجاد میشود «سرطانهای پوست» است که بیشتر در افرادی با شغلهای در محیط باز دیده میشود.
ابراهیمی با توصیه به افراد دارای پوست سفید و روشن به لحاظ مراقبت بیشتر؛ در خصوص راههای محافظت از پوست، گفت: استفاده از ضدآفتاب نقش مهمی در پیشگیری از ضایعات پوستی بر اثر آفتاب دارد.
وی ادامه داد: افرادی که برای ساعتی در معرض نور خورشید هستند؛ توصیه میشود ضمن استفاده از لباس مناسب، کلاه و عینک از کرم ضدآفتاب هم استفاده کنند تا آفتاب کمتر به پوست آنها برخوردی داشته باشد.
وی با تأکید بر استفاده از کرم ضد آفتاب به صورت مداوام و منظم و از همان دوران کودکی، افزود: نور آفتاب برای ویتامین دی (D) و ساختن کلسیم در بدن ضروری است، ولی به هر حال بدن در تماس آفتاب میزان کافی ویتامین را جذب و ویتامینهای که استفاده میکنیم اکثرا حاوی ویتامین D است، بنابراین استفاده از کرم ضد آفتاب مشکل خاصی در جذب این ویتامین ایجاد نمیکنند.
وی در پاسخ به سئوال کدام اس.پی.اف از همه بهتر است؟، اظهار کرد: SPF یا فاکتور حفاظتی ضد آفتاب در واقع نشان دهنده این است که یک ضد آفتاب تا چه اندازه میتواند از پوست در برابر آفتاب سوختگی (که اشعههای UVB عامل آن هستند) محافظت کند. در واقع اس.پی.اف فاکتوری است که به کمک آن میتوانید قدرت محافظت ضدآفتابهای مختلف را با هم بررسی کنید.
وی خاطرنشان کرد: اس.پی.اف بین ۳۰ تا ۵۰ کفایت میکند؛ از ۵۰ به سمت ۹۰ و ۱۰۰ اگر اس.پی.اف خیلی بالا رود باید از مواد بیشتری در کرم استفاده شود که ضمن افزایش قیمت ممکن است در افراد به دلیل استفاده از تعداد مواد بیشتر، حساسیتهایی را نشان دهد.
ابراهیمی در توضیح نوع ضد آفتاب خارجی بهتر یا داخلی، گفت: کرم ضد آفتابی را باید انتخاب کرد که با پوست و هزینه خانوار سازگاری داشته باشد؛ خوشبختانه طی سالهای اخیر تنوع ضد آفتابهای ساخت داخل و همچنین کیفیت آنها خیلی بالا رفته و تعداد ضد آفتابها زیاد شده و به اندازه کافی در برابر آفتاب محافظت ایجاد میکند، لذا ضد آفتابهای ایرانی اگر استاندارد بوده و از ترکیباتی که روی جعبه آنها موجود است به همان میزان در آنها وجود داشته باشد، جایگزینی بسیار خوبی هستند.
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
بازنده بزرگ؛ نوکیا از نمایی متفاوت
-
جاده کندوان به سمت کرج یکطرفه شد
-
در هشت سال جنگ تحمیلی کدام کشورها به صدام کمک کردند؟
-
عکس/ حضور «احمدینژاد» در دیدار با رهبرانقلاب
-
سیدجلال: آقا کریم همیشه بزرگتر ماست
-
معاون زنان ریاست جمهوری: 24 درصد جامعه مخترعان ایران را زنان تشکیل میدهند
-
سوپر سیو عجیب دروازه بان وستهام در بازی امروز برابر چلسی
-
یا بچه را نگه میداریم یا طلاقت میدم
-
زنان شالیکار در استان مازندران
-
اطرافیان پیامبر اکرم(ص) برای ایشان جان میدادند
-
پیامبر اکرم(ص) شخصیت و خلق و خوی بسیار نرمی داشتند
-
داور وی ای آر، عامل سردرگمی زاهدیفر و صفایی
-
کمک خواستن گوزن از انسانها برای نجات فرزندش
-
پایگاهها و مراکز نظامی اسرائیل هدف حزبالله قرار گرفت
-
عکس/ عصای حضرت موسی(ع) در موزه استانبول
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
سخنگوی ایرانایر: مقصر گرانفروشی بلیت هواپیما چارترکنندگان هستند
شنبه 31 شهریور 1403 - 17:08:12
پیشبینی واردات ۳ میلیارد دلار بنزین در سال جاری
شنبه 31 شهریور 1403 - 17:05:55
کورس قیمت مسکن از فرمانیه تا فلوریدای جنوبی
شنبه 31 شهریور 1403 - 16:52:58
یارانه کمک معیشتی خانوارها افزایش خواهد یافت؟
شنبه 31 شهریور 1403 - 15:38:06
زمان واریز سهمیه بنزین مهرماه اعلام شد
شنبه 31 شهریور 1403 - 15:17:50