چهارشنبه 23 آبان 1403 - 18:01
چگونه بر حس بی‌انگیزه بودن برای ورزش غلبه کنیم؟
آخرین خبر/ بی‌انگیزه بودن برای ورزش‌کردن یا حوصله آن را نداشتن، طبیعی است؛ اما این را بدانید که متکی بودن به انگیزه برای هر گونه تغییری در رفتار می‌تواند گول‌زننده باشد.
افرادی که عملکردهای قوی دارند منتظر نمی‌مانند تا انگیزه‌ای قوی آنها را از جا بلند کند. بلکه رفتارهایی را که هم‌راستا با ارزش‌هایشان هستند تشخیص می‌دهند و با خود عهد می‌بندند تا با برنامه‌هایی درست، خود را تشویق به انجامشان کنند.
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
جزئیات متناسب‌سازی مستمری بازنشستگان تامین اجتماعی
-
طرح ۶۵ میلیارد دلاری ژاپن برای تولید تراشه داخلی
-
کارشناس حوزه انرژی: چیزی به نام ناترازی برق نداریم
-
مهدی پازوکی: پولی که خرج فیلترشکن می‌کنیم بیشتر از قبض برق است
-
وزیر کشور: اگر کارهای پیشگیرانه صورت میگرفت شاید حادثه معدن طبس اتفاق نمیافتاد
-
وزیر نیرو: می‌توانیم ۲۰ درصد بیشتر از نیاز فعلی برق تولید کنیم
-
بارش تگرگ در مورچه خورت اصفهان
-
امسال ۲ تن مواد مخدر در چهارمحال و بختیاری کشفوضبط شد
-
واکنش شوکهکننده یک شهروند پس از ورود خوردو به یک رستوران!
-
کارمند دولت آمریکا به اتهام درز اطلاعات حمله رژیم صهیونیستی به ایران بازداشت شد
-
ایام فاطمیه اول شهرکرد کجا هیئت بریم؟
-
نماینده پارلمان اسرائیل: به دلیل گفتن واقعیتهای غزه از حضور در پارلمان محروم شدم
-
نیشخند کلینیکهای زیبایی به لبخند هالیوودی ما
-
ریکاوری سریع؛ کورتوا بعد از فیفادی برمیگردد
-
گرفتن امضا و عکس یادگاری از ملی پوشان فوتبال ایران در لائوس
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
جزئیات متناسب‌سازی مستمری بازنشستگان تامین اجتماعی
چهارشنبه 23 آبان 1403 - 17:59:21
کارشناس حوزه انرژی: چیزی به نام ناترازی برق نداریم
چهارشنبه 23 آبان 1403 - 17:56:45
مهدی پازوکی: پولی که خرج فیلترشکن می‌کنیم بیشتر از قبض برق است
چهارشنبه 23 آبان 1403 - 17:56:06
وزیر نیرو: می‌توانیم ۲۰ درصد بیشتر از نیاز فعلی برق تولید کنیم
چهارشنبه 23 آبان 1403 - 17:54:07
توضیحات رئیس سازمان توسعه تجارت درباره تعرفه گمرکی گوشی های آیفون
چهارشنبه 23 آبان 1403 - 18:20:00