شنبه 28 مهر 1403 - 22:56
۷ خوراکی مفید برای کاهش خطر انتقال ویروس تبخال
ایسنا/ تبخال یا زخم سردی که در اثر ویروس هرپس سیمپلکس ایجاد میشود، میتواند در قسمتهای مختلف بدن خود را نشان دهد. در صورت بروز، بهترین کار این است که علائم آن را در اسرع وقت درمان کنید چون خشک شدن ناحیه تاول زده، خطر انتقال ویروس تبخال را به دیگران کاهش میدهد.
دو نوع ویروس هرپس سیمپلکس، شناخته شده است که نوع اول آن به نام HSV مسئول زخمهای سرد و تبخالهای ناشی از سرماخوردگی است. این نوع تبخال در اطراف دهان و یا روی صورت ایجاد میشود. این ویروس مسری است و از طریق تماس مستقیم دو فرد با یکدیگر، به راحتی منتقل میشود. این ویروس معمولا تا آخر عمر با فرد باقی میماند.
خوشبخانه تبخال یک عارضه جدی نیست و معمولا بعد از چند روز از بین میرود. بهترین کار این است که علائم آن را در اسرع وقت درمان کنید چون خشک شدن ناحیه تاول زده، خطر انتقال ویروس تبخال را به دیگران کاهش میدهد.
بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، با استفاده از خوراکیهای زیر میتوانید علائم تبخالها را کاهش دهید:
_ یخ: عملکرد یخ به این شکل است که محیطی نامناسب برای رشد ویروس تبخال ایجاد کرده و همچنین دردهای ناشی از تبخال را به خوبی کاهش میدهد. بهتر است از کیسه یخ استفاده کنید تا اینکه خود یخ را مستقیما به کار ببرید. درمان با یخ را روزی سه بار و به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه انجام دهید.
_ نمک دریایی: خاصیت آنتی سپتیک و ضد ویروسی دارد و به درمان سریع عفونت لب منجر میشود. مصرف نمک دریایی مانع گسترس ویروس تبخال میشود. کمی از نمک دریایی را روی موضع تبخال قرار دهید. یادتان باشد که بلورهای نمک باید روی تبخال بچسبند. نمک را پس از ۱۰ دقیقه بشویید.
_ شیر سرد: شیر دارای مادهای به نام لیزین است که پس از جذب توسط پوست، ویروسی که سبب ایجاد تبخال میشود را مهار می کند. از طرفی دمای سرد شیر نیز دردهای تبخال را کم خواهد کرد. پنبه را در شیر زده و کاملا چندین بار در روز روی زخم بزنید. میتوانید از همان لحظه که احساس کردید زخمها تشکیل شدهاند، از این مرهم استفاده کنید.
_ گوجه فرنگی: آنتی اکسیدانهای موجود در گوجه فرنگی برای تحریک بازسازی سلولی در مناطقی که تحت تاثیر زخم تبخال هستند، ایده آل است. مصرف گوجه فرنگی سرعت رشد میکروارگانیسمها را کاهش میدهد. کمی از گوجه فرنگی رنده شده را برای ۳۰ دقیقه روی تبخال قرار دهید و این کار را روزی دو بار تکرار کنید.
_ ماست طبیعی: اسید لاکتیک ماست طبیعی، مادهای است که مانع رشد زخمهای سرد میشود. همچنین علائمی نظیر خارش و سوزش ناشی از تبخال را کم کرده و سبب تضعیف عفونت ناشی از آن میشود.
_ شیرین بیان: نشان داده شده که عناصر و ترکیبات موجود در شیرین بیان زمان بهبودی تبخال را سرعت میبخشد. به طور منظم شیرین بیان بخورید و یا مکملهای شیرین بیان مصرف کنید. میتوانید کمی از پودر مکمل شیرین بیان را به صورت خمیر در آورده و چندین بار در روز به طور مستقیم روی محل زخم ضربهای استفاده کنید.
_ عصاره دانه گریپ فروت: دانه گریپ فروت خواص ضد ویروسی دارد و میتواند منجر به کاهش فعالیت منفی ویروس تبخال شود. این عصاره دارای ویتامین C است که به تعمیر پوست آسیب دیده کمک میکند و مانع ایجاد میکروارگانیسمها میشود. کافی است دو قطره از عصاره این دانه را روی منطقه آسیب دیده قرار دهید و این کار را دو بار در روز تکرار کنید.
پربیننده ترین
-
عکس مسی درآمد؛ آخرین توپ طلا با آرایشگر ویژه!
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
10 جایزه 5 میلیون تومانی برای کاربران آخرین خبر (مهلت شرکت در مسابقه تا 9 آذر تمدید شد.)
-
آخرین وضعیت راهها در چهارمین روز از سال جدید؛ محور چالوس از شنبه دوباره بسته میشود
-
زنده؛ بیرانوند در یک قدمی استقلال
-
"دنا پلاس اتومات" بخریم یا "تارا اتومات؟"/ مقایسه اختصاصی "آخرینخودرو" از دو خودروی پرطرفدار
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (16)
-
5 نشانه ضعیف شدن ریه ها و بهترین روش تقویت آن چیست؟
-
لندکروزر یا ۲۰۶؟ / مقایسه جالب "آخرینخودرو" به بهانه سخنان جنجالی میرسلیم
-
سپ، برترین شرکت در خاورمیانه شد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (28)
-
ویدیو تست و بررسی فیدلیتی پرایم جدید در آخرین خودرو
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (14)
-
لحظه به لحظه با جدال پرسپولیس مقابل النصر
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (22)
-
یحیی مچ ساپینتو را خواباند / برد ارزشمند پرسپولیس در صدمین شهرآورد
-
چالش/ بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (19)
-
چالش/بازیکن داخل تصویر رو حدس بزن (11)
آخرین اخبار
-
انهدام باند قاچاقچیان مواد مخدر در تفت
-
شب های پر راز مریخ
-
نمایی زیبا از ورودی رواق دارالسیاده در حرم مطهر رضوی(ع)
-
ظریف سیبل حملات تندروها
-
زنبورداران میبدی طلایهداران صنعت تولید عسل دارویی در استان یزد
-
سیاست خبیثانه چشمآبیها
-
کشف ۱۵ تن چوب قاچاق در شهرستان نهاوند
-
تصویری دیده نشده از خانهای که «شهید السنوار» در آخرین لحظات در آن حضور داشت
-
تصاویری از عملیات سرایا القدس علیه رژیم صهیونیستی
-
دستگیری سارق سیم و کابل برق و کشف ۱۴ فقره سرقت در شهرستان نهاوند
-
فینال نهایی مسابقه «قهرمان» ۲۸ و ۲۹ مهر روی آنتن تلویزیون
-
پرداخت ۷ میلیارد ریال کمک هزینه درمان به زوجهای نابارور مرکزی
-
تشکر معنادار اسطوره فوتسال آذربایجان از هواداران
-
بوقی پوچ و ممتد
-
عکس «منتخب هفته»؛ حضور سردار قاآنی در تشییع شهید نیلفروشان
سایر اخبار مرتبط
نظرات
ثبت نظر
مهمترین اخبار
روز خروج بورسیها از منطقه امن
شنبه 28 مهر 1403 - 22:20:00
آخرین وضعیت قیمت اقلام لبنی تنظیم بازاری
شنبه 28 مهر 1403 - 21:59:02
چرا تخلفات جایگاههای سوخت برای فروش مکملهای سوخت تکرار میشود؟
شنبه 28 مهر 1403 - 22:10:00
ورود سازمان بازرسی به موضوع کمکاری بانکهای متخلف در وام فرزندآوری
شنبه 28 مهر 1403 - 21:35:00
یارانه نان در بودجه ۱۴۰۳ چقدر است؟
شنبه 28 مهر 1403 - 21:19:14