تبیان پوشیدن کفش پاشنه‌بلند شاید مُد روز و شیک باشد و به شما احساس قدبلندتر بودن و زیباتر بودن بدهد؛ اما به چه قیمتی؟ کفش‌های پاشنه‌بلند می‌توانند مشکلات گوناگونی برای پا ایجاد کنند و احتمال انواع آسیب‌ها را بالا ببرند .

فرارو برای سالم نگه داشتن عملکرد قلب پیشنهاد می‌کنیم به توصیه‌هایی که در ادامه ذکر خواهند شد عمل کنید .

فرارو یکی از راه‌های آگاهی از سلامت بدن و وضعیت جسمانی نرمال اندازه‌گیری ادرار و رنگ آن است .

سیناپرس اکثر افراد از برخی علائم یائسگی از جمله خستگی، گرگرفتگی، اختلالات خواب و کاهش میل جنسی آگاه هستند؛ با این حال، خیلی ها ممکن است ندانند که یائسگی می تواند سلامت قلب و مغز را نیز در درازمدت تحت تاثیر قرار دهد .

سیناپرس اگر چه همواره دستورالعمل های تغذیه، افراد را به مصرف مواد غذایی سالم تشویق می کند، اما مطالعات جدید پژوهشگران نشان می دهد: دنبال کردن رژیم غذایی سالم برای آن ها استرس آور بوده و معمولا غذاهای سالم خوشمزه نیستند .

باشگاه خبرنگاران رژیم غذایی اصولی می‌تواند در ماه رمضان سلامتی و نشاط به ارمغان آورد .

سیناپرس بسیاری از افراد به دلایل مختلف دچارمشکل خروپف در خواب شده و این مشکل علاوه بر تاثیر نامطلوب بر کیفیت خواب آن ها، سبب ایجاد مزاحمت برای اطرافیان شده و خواب راحت را از آن ها سلب می کند .

ایسنا به بیرون زدگی ارگان‌های داخلی شکم از جدار شکم فتق گفته می‌شود .

ایسنا مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در وعده افطار باید ضمن پرهیز از پرخوری، از غذاهای سبک و در عین حال پر انرژی استفاده شود .

مهر اگر مایل هستید در رستوران‌های بین راهی غذا بخورید، باید به چند نکته توجه کنید .